数ヶ月 前
突然
夜中に
めまい に おそわれて
真っ直ぐ歩けなくて
座り込んでしまった 
吐き気もあり
不快感 MAX 
父に電話
直ぐに来てくれた
めまい止めを くれて
〝検査しなさい〟と言われた
取り敢えず
朝まで待って
病院に 行ったんだけど
きちんとした 病名がつかなかった
単純に 考えて
メニエール病 なんだけど……。
いろんな 検査した
…いや させられた 
結果
ついた 病名は
更年期障害
一般的に
更年期に起こる 諸症状としては
自律神経失調症状と 精神症状
ホットフラッシュなど
また
うつ症状など
私の場合は 
〝めまい〟
細かく 言えば 肩凝りなど
あるのですが……
ホットフラッシュ や 多汗 も
ありません
更年期の諸症状 は
デリケートですねー
治療方法
……なのか 疑問ですが…
ホルモン薬
自律神経調整薬
向精神薬 などの投与
精神療法
個々にあった 治療法がありますね
私の場合は
アレルギー体質なので
ホルモン系の
薬は使わず 過ごしています 
プラセンタも 使った事がありません
使用している人は
献血できないんでしょう
どんな 薬でも
リスクは つきものですね 
めまいは ずいぶんと
治りつつあります 
一人一人 自分にあった方法で
更年期を 乗りきって行きましょう 
いつもは
日傘 派 なので
帽子は あまり 被りません
旅行にと
幾つか 帽子は 持っていますが
ちょっとした時に 使いたいと
サンバイザーを買いました
ヘレンカミンスキーのもの
バーゲンでは無かった
仲間入り
それでは
皆様
素敵に お過ごしください