ファスティング。

こんばんわ。

谷中です。

金曜日からファスティングダイエットと

ゆうものに挑戦しました。

酵素を少量1日10回空腹時に飲むのと

ミトコンドリアの錠剤を

1日3回飲んで

水を2リットル以上飲まなくては

いけなく

それ以外は完全絶食。

これ。

やっと長い3日間が終わりました涙

人生で3日もなにも食べないとか

初めてです笑

でもマイナス約3キロ。

酵素の力とミトコンドリア先輩ありがとう