昨日からお盆休みに入りました。
朝は
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長い長い……
10日も何しよう（笑）
ずっと実家に帰るのもアリなんだけど、
何もせずにダラダラすること間違いなし
そしてきっと増えるよねー
いやいや、とりあえず秋までに
あと2キロ減
まだ運動は出来ないので
とりあえずバランスの良い食事から
朝は
☆食パン+チーズ
☆ごろっと野菜のコンソメスープ
(キャベツ・ニンジン・ハム)
☆ヨーグルト
☆水
ゴミの日なのに7:30まで寝ちゃって
慌てて起きて掃除機かけて
排水溝掃除して洗濯して
忙しかった……(；´Д｀)
まあでも洗濯物
お日様いっぱい浴びて干せたから
満足満足(・∀・)
終わったら疲れて
またテレビ見ながらゴロゴロ……
動かないのに腹減る悪循環笑
これでやっとキャベツなんとか……
1/4を茹でて冷凍
+
1/4を切って生で冷凍
で、残りをやっと使い切った次第です𐤔𐤔
そしてまた……
録画したドラマやら映画やら見ながら
ダラダラダラダラダラダラダラダラダラダラダラダラ
しかもダラダラしながらエアコンで涼むという
夜は
☆冷凍しておいたししゃも
☆マカロニポテトサラダ
☆ごろっと野菜のコンソメスープ
☆水・麦茶
やっぱお魚冷凍しとくとラク。
余談ですが……
ヒモメンおもしろい！（笑）
今日もぽちぽち
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