こんにちは、キナリです。
いよいよ今週は、
身体を7つのテーマから見てきた
『キナリ式シャバアーサナ気功ヒーリング』の最終回です。
第7回のテーマは、
「還る」 〜全身の統合・免疫系・シャバアーサナ〜
です。
先日、孫と一緒に
「泥団子づくり」に行ってきました。
孫が泥団子を作るのが大好きなので、
一緒にやってみよう、くらいの気持ちで申し込んだのですが、
私のほうが思いがけず、とても面白い体験をしました。
最初は、ひとかたまりの粘土です。
それを手の中で丸め、乾かして、
くるくる回しながら台付カッターで少しずつ削って、
きれいな球にしていきます。
そして好きな色を選び、色をつけていきます。
そこからさらに、
ガラス瓶を使って、
くるくる、くるくると磨いていきます。
最初はざらっとしていた表面が、
少しずつ滑らかになり、
さらに磨いていくと、つるつるになっていく。
そして最後には、
照明の光が映り込むほど、
ピカピカの美しい球になりました。
私は、こんなふうに仕上がるとは
まったく想像していませんでした。
そして磨いている途中で、
「あ、この感覚、知っている」
と思いました。
気功で、手の中に「気の玉」をつくるときの感覚に、
とてもよく似ていたのです。
くるくる、くるくる。
ただ手を動かし、その感覚に集中しているうちに、
余計なことを考えなくなってい木、
粘土を磨いているだけなのに、私にはそれが、
気の玉をつくっているようでもあり、
とても瞑想的な時間に感じられました。
そして出来上がった泥団子を見ながら、
今回の7回のヒーリングも、
どこか似ているなと思いました。
これまで、
骨格・筋膜・姿勢。
血液や体液の巡り。
呼吸。
消化。
内分泌・ホルモン・代謝。
そして神経系。
身体をいくつかの働きに分けて、
一つひとつに意識を向けてきました。
でも、本当は、
私たちの中に7つの身体があるわけではありません。
最初から、全部でひとつの身体です。
呼吸も、内臓も、神経も、
ホルモンも、免疫も、
それぞれが独立しているのではなく、
互いに影響し合いながら、
一つの身体として働き続けています。
最後の第7回は、
もう一つ新しいものを加えるのではありません。
これまで一つひとつ見てきた身体を、 もう一度「全体」として感じていきます。
今回取り上げるのは、全身の統合と免疫系です。
泥団子も、形をつくり、削り、色を重ねたあと、
最後はひたすら静かに磨いていきます。
シャバアーサナも、どこか似ています。
ここまで身体に意識を向けてきたからこそ、
最後は何かをしようとすることを手放す。
整えようとしない。変えようとしない。ただ身体を預ける。
私たちが何もしなくても、
心臓は動き、
呼吸は続き、
内臓も神経も免疫も、
身体の中では働き続けています。
何もしない。 でも、身体は何もしていないわけではない。
第7回は、
これまで部分として見てきた身体を、
もう一度ひとつの身体として感じる時間です。
そして最後は、
その身体に任せていく。
手の中の粘土が、
くるくると回りながら少しずつ形を整え、
最後には光を映す一つの球になっていったように。
何かを足すのではなく、
何かになろうとするのでもなく。
すでにひとつである身体へ、還る。
そんな10分間を、
皆さんと一緒に過ごしたいと思います。
【開催概要】９月１６日（水）
＊時間： 23時より 1０分間
＊参加費：無償
＊内容：遠隔ヒーリング
《キナリのシャバーサナ》
今週のテーマは
「還る」
〜全身の統合・免疫系・シャバアーサナ〜
💡 フィードバックについて
毎回、参加者さまからの
フィードバックをいただくことは、
ご自身の変容を実感し、さらに深めるためにとても大切です。
小さな気づきや体感も、
記録し言語化することで、
身体と意識の変化がより明確になり、
情報空間の書き換えが加速します。
この1年間を通して、皆さまが少しずつ深まるシャバーサナを体験し、
心と身体の変容を見届けていく時間としていただければ幸いです。
お申し込みは、毎週募りますので、
ご面倒ですが、
「ヒーリング希望」と
明記の上ご連絡ください。
✨お申込みについて✨
この遠隔ヒーリングは
毎週ご参加希望の週ごとに
お申込みが必要です。
1回お申込みいただくだけで
自動的に毎週参加になるわけでは
ありませんので、
お手数ですが毎回お申込みLineに送信してください。
＊ご感想を頂いた際に次回のお申し込みは
承っております。
お申し込み受付は９月１５日の24時までです。
