day90

おはようございますラブラブ

ここ数日は寝てばかりの毎日です。

肝臓が光った事件以来、点滴が大量に増え体重激増。
2日間利尿剤を使いました。
いつもならめちゃくちゃ効いて2時間はトイレに座りっぱなしなのに、最近はそれほど効きません。
でも、肝心な肝臓の出来物はうすく小さくなって消えていってくれてるみたいです（╹◡╹）♡

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その代償なのか？足が浮腫まくってやばいです。

上

左 着圧ソックス着用
右 着圧ソックスなし

足が完全にぞうさん。水が溜まっています。

リハビリの先生いわく、この浮腫の原因は私の足の使いすぎで、点滴の水溜まりではないとのことでドレナージマッサージをしてもらったらすぐに、浮腫が解消されました。
長時間歩き回って、常に座っているから浮腫んでるだけ。OLの仕事後の浮腫と同じだから、たまにはベッドで寝て足を休めてあげるよう注意を受けました。
寝る時は、足を心臓より高くあげて寝る。
それで浮腫問題は一旦解決です。

まあそれより、心友ちゃんから頂いた超高級着圧ソックスの効果が凄すぎて、浮腫が一発で取れたんですけどねw←リハビリの先生を傷つけることになるので口が裂けても言えません。笑
グラントイーワンズのアティーボハイソックスってやつです。高級すぎて履くのに震えました。笑

そのほかは、GVHDなどの症状も全くなく
食事もしっかりとれていて、
たまにCRPがいきなり上がりだし、←なんか感染した
38度未満の熱が出て勝手に下がる、←白血球作り出してた
血小板が全く増えない←早く増えろ
といった状況です。

私の主治医はGVHDの症状が出るのをすごく嫌い、全部薬でコントロールしてくださっています。本当に神です！GVHD＝出たらいいもの、これは病院や医師によって見解が違うようです。

私の主治医は主に腸を重視しています。
腸が全てだ！腸のGVHDで死ぬこともあるから全力で腸を守るのだ！的な治療法です。多分w
なので、食事にや便の形状についてはかっなーり厳しいです。

最近は

口内炎
ポテト製品にハマってじゃがびー、ポテコの小包装を食べてしまうせいで、唇と奥歯あたりの口内炎ができまくり。でも食べたいから食べてしまいます。
歯科でちょうど虫歯治療をしているので、ついでにいつも口内炎にレーザーを当ててもらっています。マシになります。それにアズノール軟膏を塗り塗りで対処です。


腸
いきなり腸が止まって激痛。←上からも下からも何も出なく、ガスが溜まってる感覚。
刺激物を食べたら激痛。←こないだは自前の鳥ウィンナーにインスタント味噌汁。このコンビもう絶対やめます。
どちらも痛くなったらすぐ、ホットパック。
腸が止まればホットパックで温めたらすぐに、ぐるぐる〜とお腹が動きだします。
刺激物を食べた後2時間ほどホットパックで温めて横になれば治ります。
もう腸の自己治療は慣れっこです。笑
そろそろ自宅に戻って普通の食事ができるよう、最近頑張ってちょい刺激系も勝手にチャレンジしてます。笑
今は、超絶にカツサンドとからあげ、焼肉が食べたいです。


体温
36.8度ぐらいをキープ。
朝は37.1度が当たり前で温活効果なのか？
白血球を作り出しているのか、よくわからないけど熱症状は全くなく常にポカポカです。
私は体が冷えるしお腹を壊すので、冷たい飲み物は一切飲みません。白湯、熱い緑茶しか飲みません。
後は、足首を守るもこもこ靴下は絶対着用、手首を温めるハンドウォーマー、首は冷やさないよう極力パーカーを羽織る。徹底しています。習慣なのでないと気持ち悪くて無理です。笑
他の患者さんが素足なのを見て、本当に驚いてます。私は寝るときですら靴下を履いてないと寝れません。


リハビリ
ステロイドの影響でやっぱり体力がガタ落ち。
少し歩いて1時間半ほどリハビリをするのですが、はーはー。足は上がらないし、しゃがんだら立てないし、体力回復まではまだまだですね。車椅子に乗るのだけは絶対に嫌なので、自力でなんとか頑張っています。


食事
朝は無理してパンを食べない。
ココアやノンカフェイン紅茶でビスケットなどをつまんだり、焼き菓子を食べたり、スープを飲んだり軽く食べたいものを食べてます。
その代わり、昼夜はしっかり病院食を食べ
夕食後のデザートは、タニタプリンもしくは森永の低カロリープリンを1日1つ食べてます（╹◡╹）♡とにかく口から食べる！変なものは体に入れない。これをモットーにしてます。


こんな調子で無事に再発もなくday90をむかえられました！day100まで後10日。
これもブロ友の皆さんの応援あっての私の命ですラブラブ
本当にいつもコメントやいいね！が励みです。
ありがとうございますハート

これからもよろしくお願いしますラブ

そして、一緒に病気に打ち勝ちましょう！

注意アメンバーの申請を頂いているのですが、
記事を更新されていない方はメッセージまたはコメントなどを頂ければ、
承認させて頂きますのでよろしくお願いしますm(._.)mm(._.)m