昨日は、夕方から調子が悪く
多分、お天気が悪くなったからだと
少し休もうと、横になるも
少し寝たかなと思うと
首の周りに、汗がびっしょりで
目が覚めを繰り返し、数回着替えました。
そのあとは、暑さは気にならないけれど
湿気が気持ち悪いなと
エアコンをつけたら、1時間半くらい
ぐっすり眠れ、体調がよくなりました。
更年期あたりから、お天気で
自律神経が、乱れますね。
それと、汗をかきやすい季節になったので
湿疹も出やすい
特に、首周りは
汗をかかないように、髪をゴムで結んだり
汗をかいたら
すぐシャワーを浴びるようにしています。
そして、すぐ
お肌の保護の為
ボディローションを、全身に塗っていますが
最近のお気に入りのボディローションは
リルーチェ
お値段お安いのに、香りよし
香りフェチなこともあり
つけた後、幸せな気持ちになりますが
保湿力は、弱いかも。
でも、私は
べたべたするのが苦手なので
ちょうどいいです。
アマゾンで、720円で買えるので
ケチらず、使ってます(笑)
それと、もう1つ
長年、使っているボディミルクは
ロクシタンのローズ。
こちらも、香りよしなんですが
いかんせん、お値段がかわいくない(笑)
しょっちゅう、シャワーを浴びる
この時期は、毎度毎度は使いません
さて、昨日の夜遅くに
パパが、出張で
単身赴任先の大阪から、帰ってきました。
パパは、朝から普通に仕事なので
私は、今日は美容院に行く予定です。
パパがいる間は、元気に過ごしたいな～。
では、今日も1日頑張りましょう。
皆様も、よい1日をお過ごしくださいね～。
ロクシタンのローズの、オードトワレも
気に入って、使っています↓↓
