こんにちは
昨日は手足の痛み
しびれ
かゆみが酷かったです
なんでだろう❔？
今朝は体調不良
7時、トイレに行きたくて
起き上がったけど
頭がぐわーんっと
やばいやばい
お布団に戻り
目を閉じる…
一時間後
薬を飲みたくて
朝ごはんを食べました
プロテインと
作っておいたおにぎり(小)
いつもの薬
ロラゼパム0.5mgの１/4
補中益気湯
五苓散
➕バファリンプレミアム
また、お布団でゴロゴロ
11時
夫を向かえに行き
昼ごはんは
夫、冷凍パスタと作り置き酢の物
やっと薬が効いてきたのか
ふらふらも治まってきたので
冷凍たこ焼きを
食べました
うん、朝よりだいぶ良い
この体調不良
疲れとストレス
天気痛だと思います
昨日からヘルペスが出来てるし
母と過ごすと
ストレスが溜まるみたい
いやぁね～
でも、本心です
溜まったストレス解消が
上手く出来てないから～
人付き合いした後は
自分を労り優しくするを
心がけてるけど
まだ足りないな
用事がある時は
安定剤を増やして
動いてるから
無理はしていると思いますが
前よりいいです
ちなみに
手足の痛み
ちょっとずつ
良くなってるけど
ほんとに
ちょっとずつ
手の写真載せますね
今の左手
↓6月の左手
今の右手
↓6月の右手
グーは、こんな感じ
今は
↓6月
分かりづらいかもしれませんが
ちょっとずつ良くなってます
足は
ファイテンのチタンテープを
貼っていると少し楽です
痛みとサヨナラしたい
それでは
いつもありがとうございます