こんにちは
毎日、夫を迎えに行っているのですが
その前に
氏神様へ月参り
曇り☁️大丈夫かなぁ
なんて思いながら🚗💨
雨がポツポツ
だけど、濡れるほどはなくて
助かりました
境内に梅の花があるってこと
忘れてました
うわぁ、きれい
この神社は
桜もすごく綺麗なんですよ
昨日、睡眠のため出された
初めての薬(安定剤)
半分にして21時に飲みました
23時に眠れたらいいなと
早めに飲んだんですが
22時頃、眠くなって
電気を消しました
だけど、眠いのに眠れない
飲むの早すぎたかな…
いつものゴロゴロ
ウトウト
そして、3時
結局、睡眠薬を飲みました
浅い眠り
何度も目が覚める
いつもと同じでした
たぶん、1錠飲んでも
変わらない気がするけど🤔
今日は
寝る1時間前に飲んでみるかなぁ
作用時間が長いので
朝の安定剤は飲むの止めました
自己判断です
それでは
いつもありがとうございます