ありのまま自分らしく のんびり母さん日記

ありのまま自分らしく のんびり母さん日記

みんなありのままでOK
起きること全部パーフェクト
子育て母のスピリチュアル日記

全然書き進んでないのに


今の気持ちを書いても


なんのこっちゃなんだけど



気持ちの整理がつかないので


前後してしまいますが


今の気持ちを書きます







全然平気だったんだけど


何か何で私だけ


みたいな被害者意識が溢れてきて


自分を責める気持ちと


惨めな気持ちが合わさって


涙が止まらなくなった




子どもの部活の定期演奏会にも


マーチングのお披露目の大舞台にも


行けなかった




これからもしばらく行けないかもしれない


一生に一度しかないのに




今日送られてきた動画に


知り合いが映っていた


楽しそうな姿を見て


くやしさが込み上げてきた




知らない人なら何ともなかったんだけど


いっしょに役員の仕事をしたことがあったけど


幽霊役員で好きじゃない人だったから


なんか余計に悔しくなって


(すみません、性格悪いっす)





あー私は、みんなが楽しめる時間を


味わうことができないんだ


と、何かの罰を受けてるような気持ちになって


わーーっと涙が汲み上げてきた




がんばってきたのに


一生懸命やってきたのに


サボってた奴が楽しんでいいなんて


一体何なんだ



別に役員の話じゃない


人生全般のこと




くやしくて


涙が止まらなかった





でも気づいてる


私は本当に大きな間違いを


ずっと


知らないまま繰り返してたんだ


そしてそれは罰でもなくて


必要で起きたことなんだ




わかってるけど


でも今日ぐらいは


落ち込ませてくれ


惨めな気持ちに沈んだら


明日かあさってには


少しだけ元気になるから


多分




でも、もうこんなくやしい思いは


二度としたくないな











それとは別に


連日看護師さんに今後のことを色々聞かされて


ネガティブなこと、心配なことしかいわないから


本当に気が滅入ってしまって


そっちに引っ張られそうで嫌になった




落ち込むことしか言わないな、


三次元ってやつは





それは思い込みであって


事実ではない!


って、思い直している





今日は落ち込むデーだ


落ち込んで、落ち込んだら


浮上するだけから






泣いたら少しスッキリした















治療の真っ最中では、多分色々しんどくなったり


気持ちがコロコロ変わったり


書くことが定まらなくなりそうなので


ある程度めどが着いて、落ち着いてから


書いていこうかな、と




渦中を過ぎて、自分の中で消化できて


受け入れて、自分のものにできたことを、しっかり書いていこうと思う




変化が早いと、反動が大きくて苦しくなる




大きな船が大きく旋回するくらい、ゆっくりの方がいいんだよ


って言われたのを思い出す



あわてず、焦らず



とはいえ、やっぱり早く解決したくなる気持ちもあるけどね







入院して思うのは


近くにいる患者さんの様子を見てると


色んな人がいるなぁってこと



みんな自分のことで精一杯なのと


不安とかイライラしてる人が多いのか




看護師さんに八つ当たりして、文句言ってる人


大部屋で電話禁止なのに、電話する人


ルール守らない人もいる


真夜中に荷物の整理する人


いびきうるさい人笑


ひとりごと多い人


男の人は夜中でも構わず、結構な騒音を立てることがある(いびき以外)


周りに響いて平気なんだなぁってのと


周りがいることの意識が薄いんだなぁって、ちょっとびっくりした 笑






総じて、あんまり周りのこと考えてない人って多いんだなぁって印象





病院だからか


私が気使いだからなせいも大いにあるけど


新しい目線




もっとわがままに生きていいんだよ、っていうメッセージなのかなと思う


まぁすぐにはできそうもないけど笑




ちょっとくらいのだったら少しずつ小出ししていこうかな、と思ってる

 


  




大部屋での話


私は窓の景色を見たいので、ベッド周りのカーテン、窓側の半分開けてるんだけど


カーテンレールの関係で、前の人も近づかないと顔とか見えないギリの角度




でもベッドの前の人が、出入りするたび、シャーっと全方位カーテンを閉める


私も閉めた方がいいのかな、と思って閉めた




けど、やっぱり閉塞感あって嫌だから


今度外出た時、開けとこう




向こうが閉じてても


私は開けててもいいよね





前なら絶対開けたくなかったけど


外が見えるっていうのもあるけど


やっぱりハートを開くように


開いておきたいって思えるのって


私にとっては結構大きな変化かも






全然関係ないんだけど


マックのポケモンコラボの声明文読んで


マックに関わるすべての人に対する愛と


それを守ろうとする力強い意思表明に


なんかすごく感動してしまった



私が我慢して溜め込んでたことって


こんな風に自分の気持ちを表現して


外に表明していかなきゃいけなかったんだよな


って改めて気づかされた



お客様や、近隣の住民や店舗だけでなく


マックのクルーの皆さんへも謝罪されてるところにも驚きと共に感動した


並列に従業員一同で謝罪するのはよく見るけど


従業員さんにまで謝罪するの初めて見たかも


なんかすごい関わる人全てへの愛を感じた




大事な理念や、守りたい大切な人達のために時には戦う姿勢、


今も現在進行形で、私に必要なものなんじゃないかと




ジャンクフードとか、スピリチュアル界隈では色々言われるけど


これだけ愛されてる所以と


子どもたちと家族の笑顔を願う


という根本の姿勢が本当に美しく感動した


 

私の情緒どうかしてるかな


マック食べた過ぎて、頭おかしくなった?笑








さて、つづきです




そんなこんなのここ1~2年


全然うまく行ってなかったけど


自分ではそんな悪い感じには思ってなかったかな




子ども達は自分のやりたいことを楽しんでいるようだったし


それを許容できる親の懐の深さみたいなところは


自分の親の反面教師として、よくやってると自負していたし


夫がキレた心の内も、自分のおもいやりの欠如が発端だったなと反省して


日曜日にみんなでごはんを食べようと、こちらから連絡してみたり


家族が良くなるよう自分が許容して、そういう場を作って


戻ってくるきっかけを作った




3人の子どもを抱えて、無職のニート主婦がシングルになる勇気はない


自分はそういう玉じゃない、と思っている自分がいるから


シングルの選択はない




ヒーラー養成講座に落ちたのが去年の夏


夫に声かけはじめの秋


末っ子の高校受験が終わった冬


上二人の浪人生活の始まった春



自分の生活が充実してる感じはなかったけど


サポートに終始している感じが、そんなに嫌でもなかった




今思うと


これが自分のために生きてないっていう感じだけど


そうは思わなかったけど、充実している感じではなかったし






自分なりに、好きなドラマやドキュメンタリーを好きなだけ観たり


ゲームしたり、好きなもの食べたり


ひとりでお昼ごはんにスシローに行ったり


セブンのコーヒーを車でのんびり飲んだり


自分なりに楽しんでいた



だけど、本当の自分の気持ちってものを


受け止めるほどの癒しにはほど遠かったんろうなぁ





少し前の記事に書いたけど、


子どもの小中9年間、ほとんど話したことなかった人が


受験校が同じというだけで、姉が卒業生なので


情報を引き出すために急に連絡来るようになって


ほんとまじでうざかった



そんなことする奴だから、向こうが先に専願で受かったあと


こっちまだ一般の合否待ちの時に、


体操服か何か学用品のこと質問してきやがって


腹立ちすぎたから


「まだ合否決まってないのに、学用品のこと考えるのなかなかしんどいから、終わってからでいいですか?」


ってムカつきをちりばめて返信してやった


そういう自分のことしか考えてないやつ


◯ねばいいのにってシンプルに思うんやけど



多分、私もそれくらい自己中でいいんやない?ってメッセージなんやろうと思う



自分で調べれば?って強く言えない自分も嫌だったし


LINEがくる度に戦々恐々としていたし


家がめちゃめちゃ近所なので、そんな邪険にできなくて悶々としていた




今も忘れた頃にどうでもいいこといちいち聞いてくるから


この前あんまり知らんことやったし


「わかりません、学校に聞いてください」ってもう役に立ちたくないのを実現した



今度また言われたら、


分かりません、自分で実際行ってみてやってください


って言おうと心に決めている




これは搾取だよね、エネルギーバンパイア


絶対今度言ってやるからな







とにかく自分のために生きてる感じは、少なかった気がする




でも、たいじろうさんという、スピリチュアルのお話をされている方のYouTubeを偶然見つけて


自分とエネルギーが似てるかもとピンと来て




毎月あってる無料のズームのセミナーと  


有料のセミナーのアーカイブを観た




私の聞きたかったお話はこれだ!


と懐かしさと共鳴の中、胸が熱くなった


うれしかった




たくさんの人に聞いてほしいという無料セミナー


その良心的な姿勢もいいなぁと思ったし


もちろん有料のコアな内容のものも素晴らしく


ライトワーカーの集いであり


プレアデスの人が多いということで、ますますここは自分の乗り込む船だ、と思った




繊細で温かくやさしいエネルギー



そういう素敵な出会いもあった






それでも自分を大切にする、っていうことが圧倒的に足りてなかったんだと


今は思う







実は前から少し調子が悪いところがあった


本当はコロナの頃から少し症状はあったけど


なかなか病院に行けなかった


最初に行った病院の先生がほんとに感じ悪くて


2度と行きたくないと思うほど




それで他のところで


1日モニターを着ける検査を受けたり


エコーも受けたのだけれど


心臓自体に問題はなく、他も良性の問題のないものと言われ


1年くらい通って、忙しくなってそのまま行かなくなって2年






心配性で病院に何かある度に通う人と


自分が病気だったら…と怖くて向き合えず


病院に行かない人




私は完全に後者



自然治癒力を信じてるという表向きのポーズの裏には


病気=完璧じゃない自分を受け入れられない、という恐れがいつもあった



いよいよ何かあってから行く、という最悪のパターンは容易に想像できる





コロナより前に、別のことで病院に行ったら、びっくりするぐらいの高血圧で


多分ストレスでいつもより高かったんだと思う


投薬治療を、ということになったけど


これって通常じゃないかもやん


と受け入れられなくて


通院やめた




 それからウォーキングを始めた


 食事も気を付けた


だけどあんまり目に見える効果は無かったかな



 それで、病院ジプシーが始まるんだけど


とにかく病院が嫌い




ここから1年忙しくなるというタイミングで


腹を決めて、おじいちゃん先生の病院に行った


 実は家の近くにも行ったのだけれど


コロナ時期なのもあって、予約が大分先になるということで断られたということもあった




でもおじいちゃん先生でよかった


 

それで調べてもらってからのが、さっきの診断



脈がおかしいのも、気にしなくていいタイプのだそう


もしかしたら他の症状もあったかもしれなかったけど


私はあんまり先生に細かく聞かなかった


これ以上悪いところを見つけたくなかったから



世の中の人がみんな健康に見えたし


なんで私だけ、と自分を責めたいたし


自分の中の症状を全部消したかった



病気が自分の代わりに感情を表していることを知っていたけど


とにかくそんな感情より


絶対健康な自分を取り戻したかった



自分の感情を無視して


自分に向き合うことからずっと逃げ続けた




完璧じゃない自分を


どうしても


受け入れられない







お久しぶり過ぎて何から書こう


ここ1、2年色々ありすぎて


自分責めを相変わらず抜け出せず


とうとう宇宙からの大ブレーキ発動中





しかも現在進行形


入院なう  ←ダサ笑

 

しかも大入院

 

盛大に救急搬送された


人生3回目






そのうち2回は、


3歳になる前にインフルエンザ脳炎で


意識不明になって


意識戻っても何かしらの障害が残るでしょう


と言われたくらい、なかなかの重症で入院


たしか2週間くらいだったと思うけど


目が覚めて、名前を聞かれて


上の階の友達の名前を言うという、


なぞのぼけかジョークか分からんのを飛ばしながらも


何の障害もなく、奇跡の生還を遂げるという



多分、ウォークイン入ったんじゃないか、とか思ってるくらいなんやけど


とにかく奇跡的に生還した3歳すこし前の私






そして今回


大人になって、帝王切開以来の入院


出産の時とはわけが違う




めちゃキツいけど、ピンチはチャンス


これは自分に気づきを与えてくれる大きなチャンスとして


しっかり向き合っていこうと思っている



にしても、やっぱりキツかったし 



前向きになったり、後ろ向きになったり、日々変化して、波がある


ドクターや看護師さんの言葉ひとつで、落ち込んだり、励まされたり



言葉ひとつで、こんなに気持ちが変わるんだ、と思い知らされている


言葉かけって本当に大事だ




治そうと思ってもよくならないのは分かってる


自分に本当に寄り添うしかない


自分の本当の気持ちに気づけるか


そこにかかっている








ここ1、2年はほんとしんどかったな


5歳児モラ夫がささいなことでキレ


家に帰ってこなくなる


私だけ丸無視生活が一昨年の12月から始まる




あれだけ夢だったスピリチュアルカウンセラー養成講座も不合格


というか勧告を受けて辞退、いう流れ



これはモラ夫の悩みが深すぎて


それが結果的に辞退の大きな原因となってしまった





ずっと私の周りにはなぜか


何か私から搾取しようとする人か

 

逆に頼んでもいないアドバイスしたがる人がやってきたりして


なんか嫌になった


それが自分の鏡だとすると


私は自己卑下しすぎていたかもしれない


ダメ出しを自分にしてるのを、自己防衛として使ってたんだと思う




人が好きじゃないし


人がこわいのに


スピリチュアルカウンセラーとかなれるわけない、と思ってたけど


主宰にそのまんまのことを言われ


カウンセラーの講座を途中で辞退した



すごくホッとした自分がいた

 

全然何にも自分の身になってなかったし





それとは別に、本当は少し前からここじゃないかも


と自分とグループがちょっと合ってないんじゃないかと思いながら


見て見ぬふりしてた数年...




一番きついかたちで崩壊してしまった


自分で起こしたことなのに、講座以外のも全く見たくなくなって全部やめた


まあこれは人間の感情として、当たり前の反応


十数年の自分の支えを失う喪失感


自分を守るために必要な自己防衛だったと思う




何かちょっとした違いを感じていたのに、手放せなかった

 

大まかなベクトルは同じだったんだけど


乗り込む船が違ってた気がする

 

もっと自分に近い人たちがいる気がする


ここじゃない感じ


 


それを無視した結果、盛大に傷心することとなった

  

自業自得だったな


関わった方、嫌な感じに終わってしまって、申し訳なかった

 


 



夢破れ、夫から無視され続け 


誰とも関わりたくない


毎日引きこもり主婦をして


テレビと配信ドラマ、ゲームで時間をつぶす



何がしたいのか、分からない  


ありのままの自分とか言いながら


自分が嫌でしょうがない矛盾



ずーっと自分を責め続けていた


何もうまくいかない

  


毎日時間を潰すだけの毎日


ずーっと何もしていない自分を


無意識で責めていた




つづく



ひさびさなのに



永野ばりに毒を吐きます



すみません






波動低いとか言われそうですが



実際そうなんで、すみません







知りたいことがある時、友達でもなかったのに急に連絡してくるやつ



あれ何? 




それで聞くこと無くなったら、音沙汰無くなるのセットのやつ




散々質問責めにして、知りたいこと全部分かったら連絡してこなくなるやつ



 

案の定だよ 




入学手続きとか終わったのと




合格者に知り合い見つけたからだろ




びたっと連絡無くなったよ 






まじで小中全然話したこともなかったのに




志望校同じで、うちの上の子が通ってたってどっから聞いたか知らんけど




参観の度に質問、質問、質問、


 


質問なかったら一生話しかけんかったやろ?




こっちも全く話す気無かったよ






挙げ句、まだこっちは受かってない時期に




先に受かったからってフライング気味に質問してくんな💢 




しかも体操服の枚数とか



まじでどうでもやろ



今じゃないやろ







こっちは合否待ってる期間やったのに



無神経すぎやろ





人の気持ちを考えられない、自分のことしか考えられない人がいる





自分の不安を取り除くことに必死で



相手がどう思うか何にも考えない人がいる






そういう人間には絶対なるまい






私の何が引き寄せたのかな




ちくしょー



引き寄せた自分のエネルギーが



くやしい



めちゃ時間が空いてしまったー






昨日気づいた、と言うか



前からいろんなところで言われてること



知ってたんだけど






ちょっと失敗したりうまく弁明できなかったり



重なってしまって、落ち込みすぎて



凹みすぎて、死にそうだったので





泣きながら開き直って



巷で言われていることを全部まるごと信じて



そう思うことに決めました




言ってもいいですか?



せーの!






生きてて息を吸って吐いているだけで



存在価値がある!!





今ここで、決めました





いやいや、それはスピリチュアルでよく言われること



目新しくも何ともないし



ってずっと思ってたんだけど



今まで本気でそう思おうとしてなかったことに気づいたんです






それを決めると全てのことがOKになるから不思議で



自分を縛り付けてた条件が



マリオの無敵モードみたいに



おりゃあーー!!って蹴散らされる感じです





まじで万能すぎてびっくり




そう思っていいかを、ずっと人に決めてもらおうとしてました




そんな大矛盾をやらかしてて



それだと誰かの判断次第で、いつまでも条件下であることに気づきました







びっくりだ



無条件ってそういうことだよね



根拠もなく、理由もなく、何もなくてただそう私が思えばいいだけなんだなーー






いやーそうじゃないと私、もはや爆死しないとすまない思考回路でやってきてて



その自分でOK出さないと、もう生きる価値ないやん、ってなって死ぬほど苦しかったから



そういう自分を受け入れるために



誰かに嫌われてようが



無視されてようが



間違えようが



失敗しようが



息してるだけで、立派に生きてるんだ!



って信じる、信じたい、とかじゃなくて



もうそういうことだと、誰の許可もなく



私がそう思うのを決めるだけでよかったんだ、と気づいた次第です





だから、私はそう自分にいつでもどこでも



自分なんて、なんてバカなんだ、と落ち込みそうになっても



すかさず「生きてるだけでいい、存在価値がある!」って自分に言い聞かせることにしました



昨日の夕方から(笑)





でも見える景色が変わりました



180℃変わりました



自分のことがまるっと受け入れられたり



他人のことも同じように見えてきてます



あ、でも今のところは、他人は特に所々って感じで、まだら模様のような感じ、



めっちゃ嫌なことやった奴は思えませんねー(笑)、残念ながら今のところ



子どもに嫌なことしてきたやつとか、相変わらずくそーー!!って感じやし



何かそういう人も許せるのかなーって期待してたけど、ムリでした



今のところか、これからもな気もするし






ここで白黒100%発動したら、これもまた条件になってしまうから



許せない奴がいて全然OK



心狭いですけどなにか?的に開き直ってみて






どうなるか分かりませんが



無条件の愛、発動します



行きつ戻りつもありでしょうが



やってみます



いざ! 








ひさしぶりすぎる投稿になりました



もう気づけば夏です







今年上半期で一番 嬉しかったこと



コロナと同時期くらいから始まった森の伐採。。



何の看板もなく、きっと宅地になるんだろうな、、



むき出しになった土の斜面と



無数の切り株の風景を見るたびに



胸を痛めていました





しばらくぶりに森に行ってみたら



ちいさな看板が立っていました



そして一面新緑の小さな苗木たち



よかった✨✨🍀







スギ ヒノキなどの針葉樹から



広葉樹林に植え替えるための伐採だったようです



よかった~。。😭





久しぶりの投稿になってしまった




途中に書きたいことはたくさんあったのに




もっと気楽に自分の気持ちを表現していけたらいい







TSUTAYAで久しぶりに漫画を借りて読んだ。




「海を走るエンドロール」と




「メタモルフォーゼの縁側」




めちゃめちゃよかった。




「このマンガがすごい」 で知ったのか、




王様のブランチだったか





どちらも夫に先立たれた、ひとり暮らしのおばあさんが主人公




すごく励まされた







「海を~」では




主人公の何かを作りたい、本当の自分の気持ちに気づくシーンの度に




私も胸の奥が騒ぎ出す感じがした。







「メタモルフォーゼ~」は




やさしい柔らかい気持ちに包まれて




ふとした描写やことばに




気づけば涙が流れていた










そして




私はずっと悲しかったんだなぁ、と思った




漫画を読んだせいか、何か触発されたようだった




だからやさしいものにふれると、




途端に涙が溢れてしまう始末




私もすこし本当の自分にふれられたようだった




なんかよかった







漫画を読んでも思ったし




先週から、悲しいことがいくつかあったんだけど




どれもこれも 自分のしあわせは自分で作るんだよ




自分で作れるんだよ




って言われているできごとばかりだった




誰かに 何かに




しあわせにしてもらおうと




してたんだなぁって思う








悲しかったけど



でもなんか自分に戻ってきた感じがする



よかった







ふたごのミニトマト  


初めて見た!!(゜ロ゜ノ)ノ

真ん中でつながってるよ  


ニコイチラブラブ





子どものバレンタイン活動に触発され



久しぶりにお菓子を作ってみました




誰にあげるわけでもなく



ただやってみたいことを



何にも考えずに作る



クリエイティブなことって大事だなぁって思いました







YouTubeに



すごいはげまされたなぁ



いや、まだまだやるぞーって感じになりました






「いやもうこんな歳だし、、」



とか言ってる場合じゃない(笑)



魂は年取らないんだから



 


というわけで



小さなことですが、クリエイティブしてみました





なんだか清々しい気持ちです







アイシングクッキーたち



生チョコタルト