⬆️先日久しぶりにあった友達と
ランチとおしゃべりしました‼️
お年頃なわたしたちなので
病院の話もするようになりました笑
でもほとんどKPOPについて‼️🎤
あれこれわたしたちが熱く
話したところで
何にも解決にはならないんだけど…
KPOP好きな人には
その意味、きっとわかるはず笑
今日は蒸しますね…
梅雨だもん仕方ない‼️
アトピー もかゆくちょっと辛いですが
できるだけパンを控えて
よくしていこうと思ってます！
しかし外に出ると
美味しいパンやドーナツなどなど…
ちょっと小腹を満たそうと思うと
そういったものばかりです😢
じゃあ、おにぎり屋さんとか
お茶漬け屋さんは？
と思われた方も多いと思いますが
おにぎり屋さん🍙だと
色々とおいしく工夫されていて
やはり持ちをよくしなくては
いけないので
そういった成分？
添加物？で痒くなってしまうのです。
でも今は光線治療が本当にありがたく、
前よりも全然痒くないのでありがたいです！
できるだけ自分1人の時は我慢か
調整してトーストとかを食べる
わたし的に、パンでも
トーストはそんなに痒くならないんです。
そんな感じでやっていきたいと思います
最近ちょっと考えずに食べてたら
また痒くなってきちゃって😢
高タンパク低糖質‼️
アトピー やその他
アレルギー肌荒れなどなど
メンタル系でお悩みの方も
一緒に頑張りましょう😊🌈
ゆっくりと♫♫
わたしは軽いアトピーで
脱ステなどアトピー のことは
以前にも書いたことがあるので
良かったら前の記事も見てください💖
さてさて、
浮腫みが気になる季節になってきました✨
こちらの動画がおすすめです❗️
そしてYouTubeのチャンネル登録も
よろしくお願いします😊💖
前よりも見ていただいていて
本当にありがとうございます☺️🙏
これからも応援よろしくお願いします📣✨
