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今日1日を終えて調子を持ち直したので考えるのですが、
調子の悪いときに考えて悲しくなってしまう事柄はほぼ全て、
調子のいいときには「考えたって仕方ないことだから考えない」と流していられることなんですよね。
だから今つらいのもいずれどうにかできるようになるって思うことができ、
かなり、気分は楽になりました(^^)
よし明日も!
調子の悪いときに考えて悲しくなってしまう事柄はほぼ全て、
調子のいいときには「考えたって仕方ないことだから考えない」と流していられることなんですよね。
だから今つらいのもいずれどうにかできるようになるって思うことができ、
かなり、気分は楽になりました(^^)
よし明日も!
前ほどひどくはないけど、メンタルダウン再発しました。