更年期外来へ行く

こんばんは。花うさぎです。
ブログにお立ち寄りありがとうございます。

今日は仕事が休みだったので、更年期外来へ行ってきました。

漢方を飲み始めて4ヶ月。。
動悸はなくなったけど、手足の冷えと最近はホットフラッシュ？半端ない。
特に車の運転している時が、ものすごく首から上が暑くて汗ばんでくる。

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エクオールも注文しちゃった。