楊名時太極拳

今月からスポーツジムも移籍して、駅ひとつ向こうのとこに行き始めました。
先月はジムに一度しか行かないというのに、

食事はがっつりだったせいか、二キロ増加

せっかくいい調子で体脂肪減ってたんだけど。

相変わらず食事はガッツリ、たまに大盛り頼んじゃう？！って悩むくらいなのだけど、
運動再開したら少し体重は落ちました
筋肉量も多いみたいです。

前のとこはオープンから半年も経ってなくて、かなりよかったせいで、

今のところは古くてしょぼく感じるけれど、
太極拳のクラスが本格的で、土日にあるのがよい。
おじいちゃん先生で、
受けてるひとたちもほぼおじいちゃんおばあちゃんです。
クラスは30人くらいで、だいたい60～70代くらいかなぁ。

で、若者はわたしともうひとりくらいで。

定着してやってる若いひとはどうもいなそう。
ヨガも太極拳も同じ呼吸とかプラナのボディーワークなのに、

太極拳は老人のイメージが強いからかな？
皆さんは長いことやっていらっしゃってるみたいで、型も覚えてるひとがほとんどだし、

先生よりもスムースなひとも何人か

新参者は否応なしに注目されるのは致し方なく。
いろいろ声をかけられたけれど、
隣にいた師範並（ほんとにそうかも）のおばあちゃんが、終わった後に、
「様になってて、かっこよかったから」って言って、肩をぽんってしてくれたのがめちゃめちゃ嬉しかった。
から。の続きはがんばって続けてね、かなと想像しますが。
別ののおじさんは、最後のやつは右手が下になるようにやるといいよ、とか。

…よく見とる。ありがとう。

２回くらい２４式流すんだけど、喜太郎チックなシンセサイザーな音楽がかかるのがツボにはまる。中華っぽくない。シルクロードな感じ？

そんな感じで、楽しみな時間になりそうです！

カルチャーセンターで１クール６回教えてもらった先生、

あの先生のおかげだなぁ、個人的に教室やってないのかしら、って思って調べてみたら、

彼女はなんと、米国クリアサイト公認のヒーラーでした。おそらくね。

また、会いたいなー。

ありがとうございます！！！

悲しみよ、こんにちは。

新しいレメディーが届いて、

なにかと思えば前回と同じで濃度の違うものでした。

そうかぁ、あたしは、やっぱりこれなんだ～。
早速飲んでみたけれど、今回は味なし。
それがふつうなんだね。
今回も味がするようだったら、あたし、『絶対味覚』があるのかも、なんて思ったりしたんだけどな～。

村井さんに報告してみたら、やっぱり前回よりも薄いものということ。
（でも、前回のやつだってさ、レメディになってる時点で、味はないはずなんで、摩訶不思議！とのこと。）

そして、飲むのも一日置き。
ちなみに飲み方は最初と変わらずで、大さじ４の水にレメディ一滴を垂らし、小さじ１だけを飲むの。
前よりも薄いモノを前より間を空けて飲むの。

このナトムール（岩塩）というレメディーについて調べたところ、

３０００種類のレメディでも結構ポピュラーで、日本人にはナトムールのひとは比較的多いとか。

ナトムールは悲しみのレメディーといわれてる。

傷つきやすくて、それを恐れるため、自分の周りにバリアを張る。

苦い過去に、いつまでもこだわっていて、あの時にこうだったらとか良くクヨクヨします。

あちゃ。あたし…なぜ、そんなにくよくよ？

・ 口唇ヘルペス、熱による発疹のＮＯ．１レメディ
・ 長年の深い悲しみ（全く泣けない）
・ 鼻炎（透明の鼻水）
・ 甲状腺の異常（喉の腫れ）
・憐れみや同情を拒否
・虫、泥棒、感情的に傷つくことを恐れる

このレメディを選ぶポイント
　　—　　塩辛いものが好き、嫌い
　　—　　喉が渇く、水が飲みたい
　　—　　分泌物は透明の卵白よう
　　—　　頭痛（目の上の方）
　　—　　苦労は多いが、人の世話好き
　　—　　太陽にあたると悪化

　　－　　憐れみや同情を拒否

　　－　　虫、泥棒、感情的に傷つくことを恐れる

思い当たる節がちらほら。

口唇ヘルペス、水をよく飲むとか、痩せているとかは、塩辛いものを好むまたは嫌うとかもあるけど、、それは特にあてはまらないような。

まさに、頭痛、甲状腺、虫が大嫌い、人との壁、深い悲しみ、熱に弱い、むくみ、この辺を村井さんはあたしの話から拾ったんだろうと思う。

そう、「太陽の熱に弱い」って結構辛いなーと思ってた。

光を浴び過ぎると頭痛になるから。
先週末もちょっと危なかった。

光と、熱を少し和らげてくれる、日傘は必需品です。

それにしても、悲しみ、ねぇ。

顕在意識では、いろいろ解決したり、忘れてるつもりだけれど、潜在意識では悲しみに囚われているのかな。
やはり、幼少の頃の悲しみの記憶はなかなか抜けないのだね。

…本来の子供の無邪気なところの自分を閉ざしたくらいだからね。

（奈良の三輪さんがリーディングのときに言ってた。だけど、別に誰を恨むとかではないのです。）

いや、今世じゃなくもっと過去のことなのかしら。

悲しみは甲状腺に症状として出たりするらしいのです。
…どおりで。

上にもあるけれど、ナトムールのひとは悲しみを人に覚られたり、同情されるのを嫌うので、人前で泣かないとかいう特徴があり、人との間に壁を作るんだってさ。でも、特定の一部の人には同情されたいの。めんどくさいやつでしょう。

昨日は、仕事から帰って、結構すぐ睡魔がきた。

今回のナトムール、効いてるかも。

便秘もいまのとこなってないし。

悲しみを癒すにはどうしたもんかな、って思いながら寝たら、
今朝起きたときに、手に何かを握っていた。
夢ノートかなと思ったら、一枚の神様カードだった。
横着して、箱にしまわず重ねてベッドの脇に置いていた一枚を手にしたらしかった。
ガイドブックみると、それは「感情を流しなさい」っていうメッセージだった。
神様はいろんな方法でメッセージはおろしてくれるものなんだね。

ありがとうございます。

音のワークショップ

新月の今日、チベット法具のシンギングボウルを奏でるワークショップに参加しました。

場所は広尾のギャラリーで、坂を登った先にあるんだけれど、

なんだか日本じゃないようで、並木道もすごく気持ちいい。

朝はさらによさそう。

参加者は、あたしと友達のふたりと愛知から来たおじさんの３人の開催ぎりぎりの人数で、

でも、ビギナーなので、少なくて逆によかったかも。結構自由が利くし。

最初に、チベットの話とか、シンギングボウルの解説とか、お話があって、

後半は、実際にボウルを鳴らしてみました。

あたしは、大小２つをキープしてみたのだけれど、

小さい方は高い音で、音の幅が小さいもので、

大きい方は、逆に低い音のものにしました。

音の幅が小さいものが今日のあたしには心地よいみたいだった。

小の音のほうが好きだったけど、

小は倍音をを響かせる自信がなかったので、大もキープ。

案の定、小はなかなか鳴ってくれず。。

でも、大で心を丸ーくしてやってみたら、結構すぐ鳴ってくれた。うれしー！にやにや。ほっとしました。

そして、皆で演奏みたいな真似をした。

少ない人数でも、一緒に奏でると、倍音が美しく鳴り響くの。

すごく、いい。

一瞬で違う世界に入り込んだようになる。

血流が良くなり、すごくお腹がすいて、お腹も鳴るの（笑）

きっと要らないものが流れました。

みんなが、心がまるくて、心地よい空間で、とても楽しかった。

いちおう鳴らせるようになったので、

倍音浴瞑想のクラスにも参加してみたい！

小さいのが鳴らせるようになったら、マイボウルも欲しいのだけど。

そのあと、中目黒のN_1155で、友達のバースデーのお祝い。

内緒で、お店の人にサプライズをお願いしていたのが、成功してよかった。

そんなお店の人も注目？！のふたりなのに、

お店に入って、いきなり、新月の願いを二人して無言で書き出したからびっくりしただろうなぁ、あはは。

今日は他にも別な人とランチをして、かなり充実した一日だった。

今日はよくしゃべった。

ありがとうございます。

さがしびと

今日、まゆみんとお食事。

GWのトモミの合唱発表会でも久々に会ったけど、

母もいたからあんまし込み入った話しはできなかったのでね。

で、年末に別れた話を言ってなかったくらい久しぶりだった。。
そうかぁ、言ってなかったっけ。

たしか、彼女に確か、こういう人と付き合うかもなんだよね、って話をした最初のひとだったんだけど。

残念がってた。

で、

じゃさ、バツイチはどう思う？

って言われ。

んー、失敗を糧にしてるひとなら、逆に初婚の人よりもいいかもしれないね。

っていうと、

旦那の友達でひとりいるんだけどさ、どう？海老蔵に似てるらしいのよ。

と。。

ええー！出た、海老蔵。こないだの夢を思い出しちゃったよ！

笑えたー。

ちなみに、彼女はこの日記を見てないので。

あの夢のおかげで、

海老蔵はタイプじゃないけど、っていうか、たぶん似てないと思うけど、

会うだけ会ってみようかなぁという気になってしまった。

わかんないけど。

それで今回の目的は、去年の今ごろ手相をみてもらった女の子に、また見てもらおうっていうことで集合したのに、あのコを発見できずオーマイガー。

彼女はあのあと、たびたび同じガード下に行ってみたのだけど、見つけられなくて、最近になって少し移動した先で見つけたらしい。聞くと見つけ方がまじ奇跡。

前回は、あたしは見てもらわなかったけど、
あたしもあのコはいい感じがしたので、今回はみてもらおうと思ってたのにー。

周辺をうろうろして探し回ったんだけど、

今日はお休みしてたのかしら。

残念だったー。

またチャレンジしてみよう。

ありがとうございます。

ホメオパシーのフォローアップ

引き続いて。

村井さんの、一回目のフォローアップに行ってきました。

なんか友達に会ってるみたいな感じで、リラックスして、とても楽しかった。

この１ヶ月は特に色々あったので、いっぱいいっぱい喋りまくりました。
音の話とか掘り下げてたような。

一ヶ月飲んでいたレメディーは、なんのレメディか明かされていなかったんだけど、

あたしが飲んでいたのは、岩塩のレメディーでした。
言われてみたら、あの味は塩だったかも～、なんか知ってる感じだったんですよねぇ、ってあたしがいうと、
村井さんは、口元を押さえ、とてもびっくりして、
味がする、っておっしゃられたのはふたり目です！！って。

え～、そうなの！？
水とは明らかに違う感じだったけど。

でも、レメディは原液でさえも味も分からないくらいで、

天文学的な数値になるくらい何倍にも薄めたものだし、

岩塩の記憶を転写しているものなので、普通は味覚に表れないものなんだそう。
ちなみに、レメディーは３０００種類以上あるらしくって、

鉱物、植物、動物、宝石、病原菌などの情報が封じ込められているものです。

あたし、分量間違えてたのかな？！

…いやいや、ちゃんと計量スプーンでお水をきっちり計ってるし、一滴しか入れてないし。。

ちなみに、このレメディーは、自分と周りりを離したがるひと用なもので、つまり独りを好むひとに処方されるんだそうだ。
ふむふむ。

で、村井さん的に便秘になっちゃったことが、気にかかっていて、
別のレメディーに替えようか迷っていたのだけれど、

分析しないとわからないけど、あたしはどうしたいですか？、というので、
よーく自分を探って、積極的に続けたいって感じはしない、ということを伝えたら、
すーっと新しいレメディにっていう方向になっていったようだった。

なので、しばらくこのレメディーはお休みします。

次はどんなレメディーになるのかな～。わくわく。

ありがとうございまーす！

やる気出たぞ

週末にＫさんにお願いして、ロミロミ１２０分を施術させてもらいました。

いつもいつも、ひさしぶりだし～とかいって流れが途切れるのを言い訳して、自分を許してたんだけど、
このままダラダラやってたら駄目だ、って自ら思えた日になった。
もはや先生に言われても、べつに～って感じだったのだけど。
ってわけで、かなり集中的にレポートに励むことに決めました

Ｋさんと、そのまま表参道のロータスで中途半端な時間の食事とシュークリームを食べたのだけれど、
頼んだピザがぬるいし、若干生焼けっぽかったから、新たに作り直してもらった。
が、また、マズイ。。
カラオケやとかサイゼリアのピザのほうが全然美味しいね、こんなこともあるんだね、と言いながら完食した。

Ｋさんは、ロミロミ中、良いアイディアがチカチカ来たんだけど忘れたーって残念がっていた。
だからまたやって、と言われたけど、

ロミロミじゃなくても、また別の形でもメッセージ来るんだと思うなぁ。

やる気を出させてくれてありがとうございます。

真夜中のコール

そのひとと初めて出会ってから早十年。
もう何年も会ってないのに、未だに月一くらいで電話が来る。

日課のように。じゃなくて月課か。。
しかも、あたしが寝てる時間に。
いつからかメールも着信拒否にしたのだけれど、めげずに電話に切り替え。。
あ、でもぜんぜん止んでたときもあって、そのときは女がいたんだと思うけど。
でも、このところの月一周期はちょっと多い気が。

（前は３か月に一回とか？(^o^;)）

そんなに長い付き合いでもなかったし、
かれこれ５年は、話してないのに。メールも返してなかったし。

きっと、出るって思ってないから、突然出てみたらびっくりするだろうなー。

今は嫌悪感よりも好奇心があって、

ちょっと自分が調子がよくて出れるタイミングだったら、なんのようですか？と出てみたいという興味があります。
きっと何の用もないんだと思うけれど。

と、今まではほっとくモード＆面白がりモードだったのだけど、

このあたりで、さっぱりすっきりしたほうがいいかも？
変に繋がってるとマズイ気がしてきた。
ちょっとさすがに何年もって長すぎるし。

そのひとのためにも私のためにもならないよーな。

もし家を知られてたなら、ちょっとしたサスペンスだわ。

電話も着拒にするのは簡単だけど、

あたしの考えが全く相手に伝わらないのはいかがなものかと思うので、

話をしてみた方がいいもんかねぇ。

なんか、困ってるのかもしれないし？…ないか。

んでも、目的は知らないし、気味が悪いけれど、

最近の男は、ここまでしつこい輩が少なくて、

肉食系女子に進化しないとなかなかつらいね。

…結局そういうはなし？！

呼ばれてる？

宮崎県は受難の時だなぁ。

口蹄疫も、食中毒も。

苦しみから抜けますように。

沖縄も、ねぇ。

鳩山さん、辞めちゃったんだなぁ。なんで？

残念だ…。

好きだったのに、友愛。

基地問題、期限つけなかったらよかったのにさ。

短期間で決着つけるには難しすぎるもの。

今週は、友達の何人か（正確には３人）が、

それぞれ九州とか沖縄の方面に行っている（た）。

そんなこともたまにはあるのだろうけど、

なつやすみシーズンでもないのに、

一日の間に「ごめん、いま出雲なの。」とかいうメールとか、

「今、西表島にいます」ってハガキとか、

そんな情報がわっと入ってきたので、

なんとなくあちらの方面に呼ばれてる気がした。

（あたしからすると、あのへんは十把一絡…）

そうだな、長崎のともだちに会いに行こうかな。

なんっつって。

olive

念願のオリーブの木をお持ち帰りして来ました。

（写真はまたあと…？）
小さくて手頃なものを探していたので、

見つけた瞬間、持ち帰ると決めていました。

枯らさないように気をつけて、大きく育てようぞ。

モンステラもかなり絶好調みたいで、
葉っぱからつゆが出てきてます。
根っこからよく水を吸い上げてる証拠です。

スパティフィラムは、近年、花を咲かせてくれてないので、今年こそは栄養とか気をつけて花がみたいな～。
リン酸を与えるといいらしいの。

毎朝起きて一番にするのは、

植物に水をあげることなのだけど、

水を容れてる容器にコトバを書いてあげたら植物も元気に育つかな、っていま思い付きました。

ま、いつもふつうに話しかけてもいるんだけども。
でも、水にもやってみよ。

あと、昨朝から、真面目に夢を手記するのを始めました。
このところ毎日夢を見てるのだけども、がんばって思い出しても、一瞬で忘れてしまう。
友達に、なにがなんでも書くべし！と、言われたので、書き始めたけれど、

書きながら思い出そうとして目を閉じるとまた寝てしまうので、

断片的なメモだし、二度寝をしちゃうし、慣れるのまで大変だわ。
でも、意味不明な夢も解析すると意味があるみたいだからね～。

（でも、ほんとは、ストレートなメッセージがいいよー）

昨日、深夜までかかって読んだ吉本ばななさんの小説「イルカ」にも偶然夢のことが書いてあってね。
ちょっと怖かったけど、すごく深いなぁと思います。

また話はどんどん飛ぶんだけど、その小説読んで、
次にボーイフレンドが出来たら、今度はちゃんと品川の水族館に行こう、と、こころに決めました。

八景島でもいいけどさ。
こないだは、間違えてサンシャイン行っちゃったしな。
たまに名前が出てこないほど、短い付き合いだったけど。
来年くらいには、そういう気分になっていたらいいです。

また話しは飛び（！）

こないだ、ロミロミをしているとき、
先生　：　Ｓちゃん、もう時間ないよ～。
わたし：　超ゆっくりやってました～、あは。
先生　：　ダメです！もうそろそろ時計見ながらやってね！

って言われ、ドキッとした。
なんか人生のこと言われてる気がして。

あたしも、人生と結びつけちゃうなんて、人生マイペース、な感じでやってるふりして、実はいろいろ気にしてんのねって思ったのだった。

ゆっくりするのも、別にダメというわけではないんだろうけどさ。

ま～いろいろ気にしたりしたほうがいいのかな。

体を伸ばすようにしたり、

太らないように気をつけたり、

ムダなモノ増やさないようにしたり、

ハナが出たままにしておかないようにしてみたり。

そんなことを考えた一日でした。

つれづれ。

長々と読んでくださってありがとうございます。

波にたゆたう

…泳いできました。

水に慣れてきました。いまごろ。

いや、深いプールのまんなかでも平気、な感じになってきた。

っていうかね、

泳ぎながら、プールの底の光がきらきらしてるのを見てるのがすごい好きです。

ずっと見ていたくって息継ぎするために浮上するのをためらってしまう。

そのたびに、あ、生きなきゃ、って思って息するけど。ははは。

あ、そうそう、マスクをしてる時は興奮は禁物で、

笑っちゃダメだってことがわかりました。水が入ってくるから。

常に冷静沈着がポイントです。

今回も楽しかったなー。

泡はこび、ツボにはまる。

ところで、話は変わって、

私のかわいい姪ちゃんが、

４月から幼稚園生になったのだけど、

姉にべったりだったせいか、泣く泣く通ってるんだって。

でも、面倒を見てくれる仲良しの男の子がいて、

なんとか行ってるみたいなんだけどね。

なんか、微笑ましーい。

早くみんなに会いたいなーー。