元気を取り戻すぞ～!!

今日は夜勤明けです。

リフレッシュ休暇から5連勤で
やっとお休み♪♪


なかなか新しい病棟での
仕事に慣れず、
まだ四苦八苦してます。


そんな時に、私にできること

それは

栄養をしっかり摂ること

幸せホルモンや

やる気アップホルモンの

材料は

『タンパク質！』🐟、🍗

た～っぷり栄養とって

ゆっくり休んで、

自分を労わってあげよう