おはようございます
今朝は今期久しぶりの体重最小値
去年の自己流減量末期とほぼ同じ体重となりました。
今日も水は6L
でも気づいたらわたし6L以上飲みそう。
麦茶の威力おそるべし。
温かい麦茶だと無限に飲める。
というわけで、ちゃんと水筒に準備。
ぜんぶ麦茶
さてさて、昨日は最後の無限階段でした！
やっと！やらなくていい無限階段！
肩トレも。
今日は軽めの全身トレーニングだけやって
あとはゆっくりしてね！って 言われたので
漫画でも読んで寝転がろうと思ってたら
ポージング練習してね！と言われたので
ゆっくり＝ポージング練習か！！
と、思ったわけです。
いやいやポージング練習なかなかツライよ。。
あ、やっとエントリーも済ませまして。。
今週土曜日なのにまだエントリーしていなかった笑
昨日オンラインでPTちゃんとポージング練習して
出場カテゴリーせっかくだから、
マスターズ(35歳以上しか出れない)だけじゃなく
もう1つ出たらいいよ！と言われたので
ノービスクラスとマスターズにだけ
出ることにしました。
とにかく舞台で転ばないように
気をつけよう！
じゃーまた！