でぅえっー！

最近なんか皮がキツいな。

どーゆーことかと言うと、皮膚がパンパンというか

ひ～～もうこれ以上伸びませんよ～(;´д｀)

って感じ。


体重は増えてなかったんで、浮腫んでるのかな？って感じだったんですが、今朝計ったら一気に５８㎏になってました…私の身長は１５８㎝なので…ヽ(・∀・)ノﾊﾊｯ


働いてる時は４８㎏～５６㎏ぐらいをウロウロしてる時が多かったですが、この数年拒食がすっかり治ってしまい、加齢も手伝って増える一方(汗)

やっぱ働いてる時ってストレスの溜まり方ハンパなかったなぁと実感しております。


流石に腹がヤバイ感じなので、腹筋はしてるんですが、こりゃ根本的にダイエットしないと服が着れなくなるな(-_-;)


確かによー食ってたよなぁ。
最近炭酸もおいしくてよく飲んでた。


はぁ…ダイエットってどうやるんだろう？

とりあえず、食べる量気を付けます(^-^;