夏までに痩せたいアラフォーおっさんのブログ。食事、サプリ、運動などなどやったことを記録するだけ。
今日の体重82.2kg
毎日ほぼ同じものを食べてます。
少し野菜が少ないのでふやしていきたいですね🥰
写真は後ほど上げたいと思います。
今日も頑張りましょう👍