いつも有り難うございます
ジム通い前までは
甘い物も
なりふり構わず摂取
しかぁし
ジム通いを始めた途端
カロリー計算気になってしょうがなく
1日6食くらい食べながらも
800キロカロリーに
納める
良くわからん事に
なっています
しかし
食物繊維を摂るって
難しいですねぇ〜
いつも有り難うございます
ジム通い前までは
甘い物も
なりふり構わず摂取
しかぁし
ジム通いを始めた途端
カロリー計算気になってしょうがなく
1日6食くらい食べながらも
800キロカロリーに
納める
良くわからん事に
なっています
しかし
食物繊維を摂るって
難しいですねぇ〜