エステ試験勉強飽きたのでブログ-昨日は初めてエステでボディ-マッサージしてもらったよペパーミント系の香りがするオイルでリンパマッサージ足とか老廃物流れた感じでめっちゃ気持ちよくって軽くなったよ血行もよくなるからポカポカして外出てからも暑かった-そしていちばんのお悩みの肩凝り…30代以上の肩凝りで、このまま凝りが溜まったら大変とまで言われてしまった-すごくやり甲斐のある肩だったって-平日は帰り遅いから、食と睡眠優先の生活だけど、ストレッチは毎日やらなきゃだな-