こんにちは⭐️
幸せ体質カウンセラー、あみです😌
今日はね、「自信が持てるおすすめ映画」についてお話しをしていきます😊
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私は映画や海外ドラマが大好きなので
気持ちが落ちている時は本当によく観ます⭐️
最近観た映画で自己肯定感が上がったのは
「アイフィールプリティ」🩷
ぽっちゃりな女の子が
絶世の美女になったと勘違いをして
性格が前向きになっていくお話なのですが、
幸せは他者から享受されるものではなく、
自分が自分をどう定義するかなんだと
改めて認識させられる映画でした⭐️
自分をブスだと思って過ごす今日１日と
美女だと思って過ごす今日１日は
全く違う１日になります。
彼から愛されてると思って過ごす今日１日と、
彼から愛されてないと思って過ごす今日１日も全く違うものになる。
同じ出来事が起こっても、ね。
知らない人と目が合った時、
ブスだと思ってる自分は「うわなに誰このブス」って思ってちらちら私のこと見てるのかなって思うよね。
でも美女だと思ってる自分は
「私が美しすぎて見ちゃうのね♥︎うふ」
って思うかもしれない😆
同じ出来事でも
自分が自分をどう定義するかで
感じ方はぜんっぜん変わってくるんですよね😌
この映画、数年前の公開当初から
気になっていたんですが
タイミングが合わず観に行けなかったんです。
ふと思い立って観てみたら
めちゃめちゃ良かった！！！
ので自己肯定感が下がってる方には
とてもおすすめです🩷
私はスピリチュアル関係のお仕事の他に
メディアに出るお仕事もしているのですが
（能力があることは内緒にしているのでこっちでは秘密です)
周りが美女ばかりで
精神的に病んでしまうことが多々あります。
比較対象が目に見える分、
私なんて。。。って
自分の外見のコンプレックスばかりに目がいって
あげく自分で人格まで否定したくなって疲れてしまう、
表に出るお仕事をされてる方には
あるある病なのですが
他人と比べない！って意気込んでも
いつの間にか比較してエゴサして落ち込んでしまってたりします。
不安やどんよりした気分は
気の流れも悪くしてしまいますので
できるだけ早く対処したほうが良いのですが
ネガティブな時に無理にポジティブシンキングは
臭いものに蓋をする状況になってしまうことが多く
空元気と言いますか、
根本的な解決にはならないので
そんな時は無理に前向きに考えるよりも
私は面白い作品に頼っています。
時間を忘れて没頭できる
映画、漫画、アニメ、海外ドラマがすごくおすすめ⭐️
頭を空っぽにして笑ったり、
頭を空っぽにできる作品は自然と
不安になってる要素を考える時間が減り
気の流れが
プラマイゼロになり、
作品を通して楽しい気分になってるうちに
いつの間にか気が上昇してます⭐️
他にも私が好きな前向きになれる映画たち⭐️
・イエスマン
・プラダを着た悪魔
・セックスアンドザシティ
・ワタシが私を見つけるまで
・キューティブロンド
試してみてね😊
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