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オーガニックビューティセラピスト

岩崎亜美です。

「ファンデーションを卒業する」ためのオーガニックサロン

ORGANIC MOTHER LIFEの自由が丘店

【COTTON HOUSE】にて勤務しています。

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最近朝晩めっきり寒くなりましたね。

私、寒いのは苦手です。。

気合いを入れないと

朝お布団から出られません>_<

なるべく身体を冷やさないように意識していて

最近は白湯を飲むのを日課にしてます。

気合いを入れて朝起きたら

すぐやかんを沸かしてます

ちなみに柳宗理のやかんを愛用

ちょっとレトロで

〈ザ・やかん〉て感じの形がお気に入り！

この、ちょっと平べったい形は

熱伝導をよくするために

計算され尽くした形のよう。

うーん。。

たしかにお湯が沸くの

めっちゃ早い！！！

おすすめです♡

やかんの話になっちゃいましたね笑

白湯の話に戻します笑

白湯を飲むと

胃や腸が温められ新陳代謝が良くなります＾＾

冷え性の改善にも効果的♡

また、

利尿効果が高まり体内の老廃物も

きれいに体外に出るので

肝臓や腎臓の働きはさらに活発になるそうです

そして便秘の解消やむくみ取りにも＾＾

デトックス効果がかなり高いなんて

女性には嬉しいですよね♡

これからますます寒くなっていくので

皆さんも身体を冷やさないように

風邪ひかないようにしてくださいね＾＾！

それでは今日はこの辺で♡

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東京都世田谷区奥沢5-22-16

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日本オーガニックビューティセラピスト協会
代表理事坂田まこと

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