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オーガニックビューティセラピスト
岩崎 亜美です。
「ファンデーションを卒業する」ためのオーガニックサロン
ORGANIC MOTHER LIFEの自由が丘店
【COTTON HOUSE】にて勤務しています。
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最近朝晩めっきり寒くなりましたね。
私、寒いのは苦手です。。
気合いを入れないと
朝お布団から出られません>_<
なるべく身体を冷やさないように意識していて
最近は白湯を飲むのを日課にしてます。
気合いを入れて朝起きたら
すぐやかんを沸かしてます
ちなみに柳宗理のやかんを愛用
ちょっとレトロで
〈ザ・やかん〉て感じの形がお気に入り！
この、ちょっと平べったい形は
熱伝導をよくするために
計算され尽くした形のよう。
うーん。。
たしかにお湯が沸くの
めっちゃ早い！！！
おすすめです♡
やかんの話になっちゃいましたね笑
白湯の話に戻します笑
白湯を飲むと
胃や腸が温められ新陳代謝が良くなります＾＾
冷え性の改善にも効果的♡
また、
利尿効果が高まり体内の老廃物も
きれいに体外に出るので
肝臓や腎臓の働きはさらに活発になるそうです
そして便秘の解消やむくみ取りにも＾＾
デトックス効果がかなり高いなんて
女性には嬉しいですよね♡
これからますます寒くなっていくので
皆さんも身体を冷やさないように
風邪ひかないようにしてくださいね＾＾！
それでは今日はこの辺で♡
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