妊婦と塩分

只今　３５週　になりました


母子共に、順調です


が！


妊娠後期に見られる浮腫みがけっこう酷いです。


朝、起きると手はロボットのようです。


指の皺がなくなり、太った赤ちゃんのような手になります。




そんな浮腫みも自分で作るご飯だったら


味を薄くして調整できますが、


なんせ、今は旦那の実家暮らし。


けっこう（っていうかいつも。）旦那の母が


料理を作ってくれたりします。


ありがたいんだけど、和食万歳の私に


洋食続きはきつく、でも食べないのも、


まずいと言ってるみたいで悪いし。


でもポーランド系の義理母の料理です。


じゃがいもや、肉、和食とはほど遠い・・・・


何せスープとか、基本味が濃い、濃い




ちなみに３日前から風邪もひいてしまった私ですが、


スープ飲みなさい指令が義理母から出て


こっそり、作ってくれた”かぼちゃスープ”に


水と牛乳と足して飲む始末（Ｔ＿Ｔ）


それでもペッパーがガンガンにきいてるし、どう考えても病人食ではないのね。




もっと、やさしい味を食したい・・・（ｉДｉ）



もうたまらず、日本の朝食を自分で作りました。


鮭、ごはん、梅干、いんげんのゴマ和え、蕪の味噌汁


こんなシンプルで質素なご飯だったけれども、


やっぱり違う～


気持ちだけは、すごく元気に




でもね～～～


問題は、義理母のこの料理事情


これからどう乗り越えて行けばいいのかしら







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