たぶん私はHSPです。
HSPという概念があってよかった、認知され始めててよかったと。
HSPという言葉を知ってだいぶ楽になりました。
なんだ、そういうことだったのか、と。
生きづらいということには変わりないけれど、自分を認めてあげることができるようになってきたかなぁ。
まあいっかーと手放すこともできるようになってきた。
でもまた最近考えていること。
友達って何だろう。
友達の定義がよくわかりません。
よく人と会話をしていると「友達が〜」というワードが出てくる。私はいつも思う。「へー友達が…」
私自身友達の話をあまりしません。
ふと、あれ？私って友達いるのかな？と思うことがあります。
友達いないわけではないと思うけど、すごく少ないです。心を許せる人はほとんどいないと言っても過言ではないかな。
学生時代は遊ぶ友達は少ないながらにいたけど、あまり自分から連絡しようとは思わないし、今ではもう全然遊んでいません。
たまに頑張って予定を入れても面倒に感じてしまう。
実際友達と会ってて、楽しいよりも疲れるが勝ってしまって純粋に心から楽しめないことが多い。
はー、なんでなんだろう。
て悩んでいた。みんな楽しそうだなぁ。いいなぁ。羨ましいなぁ。
無理しても仕方ないので、そんな自分を認めて無理しないことに決めました。
寂しいと感じることはあるけれど、精神的にはだいぶ楽になりました。
この先の人生、本当の友達ができるといいな。
そのためには自分に素直に生きていかなきゃね。
人に合わせすぎないように、素の自分を出せるように。
少しずつだけど、昔よりマシになってる気がするし、いい方に変われていると思う。
今の環境には感謝しているよ。
認めてくれる人がいて嬉しいです。