久々の8時起き
中途覚醒何回かありましたが、眠気ダルさも引きずることなく、スッキリ起きれました
この調子で明日も頑張るぞ自信ついてきた
今、ベランダで日光浴中です(笑)
そしてこの後、お肉を食べ、夕食を作り、外出です
早くメラトニン来ないかなあぁ~
久々の8時起き
中途覚醒何回かありましたが、眠気ダルさも引きずることなく、スッキリ起きれました
この調子で明日も頑張るぞ自信ついてきた
今、ベランダで日光浴中です(笑)
そしてこの後、お肉を食べ、夕食を作り、外出です
早くメラトニン来ないかなあぁ~