やっぱり

結局昨日も過食モード...旦那にイライラ子供にも八つ当たりで

なにしてるんだ、自分は。。と。

結局久し振りにめっちゃ食べたら今日はスッキリ

みんなで食べようと思って買ったシュークリームも1人で2個完食、、（ごめんよ旦那と子供）しかも2人が見てない隙を狙って口の中へ詰め込む。

本当はゆっくり紅茶でも飲みながら食べるはずだった

いつもは控えてる炭水化物も好きなだけ食べた(･ω･)b

いつまでこんな生活続くんだー、、ってもう10年か。一時は治ったかに思えたときもあったんだけどなぁ。そう簡単には治らないね。

今日から平日！！気持ち入れ替えてがんばろう(^_-)☆

うん、頑張ろう☆