【妊活に向けた心のあり方】〇〇を意識したら、迷わないし後悔しない♪

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「食・体・心」の3本柱でサポートする、
妊活／ダイエットカウンセラーの

真山あみこです

食：食べ物の選び方、食べ方
体：無理のない効果的な運動、呼吸法
心：パートナーシップ、セルフラブ

食と体と心が整えば、
妊活が楽しくなり、
妊娠できる体にぐっと近づき、
妊娠後も、より幸せなマタニティライフが待っています

このブログでは、

美しくキレイを保ちながら、

大人女子でも、妊活期間2ヶ月で

妊娠できる身体になる方法

を、医療情報ではなく、

私自身の経験と学びをもとに、

お伝えしています♡

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こんにちは

Amikoです

GW後半は夏日続きで嬉しい☺️

真夏でも、お酒以外の飲み物は、ホット派です♪

30歳の時、転職した会社から、
東京勤務を希望したものの、
名古屋勤務を命じられました

当時の私にとって、
仕事はすごく大事だったので、

その会社への転職を決め、
縁もゆかりもない、
友達も親族もいない名古屋に、
1人引越しをしました

東京に残してきた多くのもの、
家族、友達、

行きつけのカフェやレストラン、
趣味の活躍の場、
そういったものを一旦リセットして、
一大決心したんです

一大決心とはいっても、
ほぼ迷わずの即決...
というのも、
当時、私の中で
「キャリアアップ」が

優先順位のナンバーワンだったから。

そう、

優先順位を意識して行動する

これ、めちゃくちゃ大事なんです

最初はよかったものの、

名古屋に引っ越した後の私、
人生に大迷走した、
というオチがあります

慣れない環境と、
大きすぎる会社の組織に疲れ、
とにかく東京に戻りたくて、

何を思ったか、
「玉の輿婚して、会社辞めて、東京に戻る」
と、安易な考えに至り、

これまた何を思ったか、
いきなり結婚相談所に入りました。。

いろいろ間違っていて、
今こう書いていても辛いです…

なぜかって、
キャリアを最優先していたにも関わらず

安易に会社を辞める、と考えたり
辞める手段として、結婚を望んだり
結婚して仕事を辞める、と考えたり
玉の輿婚の近道は結婚相談所！

と早まったり、、

もう、何がなんだか

わからないですね。。
まさに、迷走、です。

そんなんだから、
結局、

何一つ上手くいかなかったんです

本心では、
まだまだキャリアアップを望んでいた、
目標がちゃんとあったのに、
優先順位をぐちゃぐちゃにしちゃってました

仕事・キャリアアップ
趣味
彼氏
結婚
妊娠・出産

が当時の優先順位だったんですね。

なのに、その時々の感情に惑わされ、
優先順位を無視して行動した結果
いずれもうまくいかなかった😭

時は流れ、
数え切れないほどの
失敗と紆余曲折を経て、

40歳になった私は、

やっと、
優先順位を意識して行動する、
ことができるようになり、
失敗・後悔が格段に減りました

ちなみに、40歳の頃の、

私の優先順位は

結婚
妊娠・出産
仕事・キャリアアップ
趣味
彼氏

3年所属しても結婚できなかった
結婚相談所に戻ることは考えず、
地に足のついた、
普通の恋愛の機会が訪れることを
待つことにしたんです

そうしたら、
本当に、めちゃくちゃ偶然に、
運命の人と出会いました
出会ってすぐに
「この人と結婚するな」
と、直感しました。

しかも、その人（夫）は、
これまでに出会ったことのないレベルで
妊娠・出産について勉強していて、
知識も考えも豊富な人だったんです。

これってすごくないですか？！
優先順位を意識したことで、
自分が最も求めている

もの・こと・人が
向こうからやってきたんです

引き寄せ、っていう言葉がありますが、
まさにそれです！

結婚してからは、
妊娠・出産を優先順位の1番にして、
半年間、「食・体・心」を整えることに
100%のパワーを注ぎました

それもあり、
妊活開始から2ヶ月、40歳での
第一子の自然妊娠に成功

妊娠・出産は
人生における最大、
かつ、命がけのイベントです。
ですので、

優先順位がナンバーワンで
あることが、本当に大事！

心の底では、
キャリアなり趣味なり、
他にもっと大事なことがあるのであれば、
それらより、妊娠・出産の

優先順位が上にくるまで、
妊活はしない方が良いです。

でないと、妊娠したとしても
お腹の中の子供と
100%向き合えない、
最悪、妊娠したことを
後悔しかねないからです。

自分の中で、
「今の私にとって

優先順位ナンバーワンは妊娠・出産！」
と、自信をもって言い切れてはじめて、
妊娠できる体と心に近づけます

時々、優先順位を確認してみて
今、自分にとって何が大事なのか、
何が何より大事なのか、
を見つめ直してみてはどうでしょう？

本当に、いろんなことが好転するので、
優先順位をつけて行動する、を、ぜひ、