こんにちは。
ナチュラルセラピスト赤居実花です
前回...
人生は演劇の舞台と同じだ！
と、話しました。
では、では...
自分の人生の
「シナリオは誰が？」
「キャスト（配役）登場人物は誰が？」
作っているんでしょう？
うまくいかないときは、
自分のせいではなく、
人のせいにしたいから…
つい、「神様」のせいにしたり
「運命」のせいにしたりしますね
でも、実は、
シナリオも自分で書いて、
キャスティングも自分でしているとしたら？
もちろん、主役は自分です！
生まれる前に、自分で
面白く＆楽しく生きていけるように
色々な経験をするように
自分でシナリオを作っていたら？
親は選んで生まれられないしー！
いやいや、そうかな～～（また..）
メンタルヘルス（心理学）に始まり、
ホメオパシー
バッチフラワー
シュタイナー
月読み師
そんな勉強をしていて、
たくさんの「師」や先輩の話を
聞き、学べば学ぶほど、
目に見えない「つながり」を
感じるようになりました。
目の前のドタバタに右往左往することが減り、
時たま、バタバタもがくけど、
立ち直り、平常心を復活させることが
多くなったんです。
全てを自分で決めてきた人生
それも、いろいろな経験をして
楽しむために！
頭でばかり考えないように
「自然」に気づかせてもらうことが
いっぱいだったんだな～と
最近つくづく思います。
自分で書いたシナリオは、
自分で書き直す事ができます
登場人物も配役も変えられます
だって、
自分が脚本を書いて、
監督してるから！
だけど、
その人がなんのためにキャストされたか？
なんのためにその出来事が起こったか？
シナリオを書き換えるに当たって
「冷静に」考えましょうね。
もしかしたら、
自分の行動や考えを直すため
気づかせるために
「その人」がいるかもしれない...
感情を味わうために
いろいろなことが起こっていると思います
でも、感情で、シナリオを書き換えると
お話は、無茶苦茶になりますよね？
なんども言います
シナリオを書き換える時は、
冷静に書き換えてください。
自分らしく生きるためのシナリオ
私は、これを見直すお手伝いをしています
体と心のシナリオ作家と
呼んでいただこうかしら？（ぷふっ〜）
自分らしく生きるためのシナリオを
自分で書くための作戦の一つに
『人工人間脱出作戦』
（じんこうにんげん、だっしゅつ作戦）
があります
「自然に戻ろう！」
「自然とつながる」
自然と共鳴すると、肉体が整うだけでなく、
直感も磨かれるんです。
どうやって自分が生きて行くのか？
が、迷子にならずに、
自分の道を見つけやすくなるのです
個人セッションや外での自然体験を通して、
何人もの人が
自分のシナリオを
整理し、変更して
体だけでなく、心も元気になって行き、
気づきがあると、
書き換え作業が急速に早くなります。
皆それぞれが、素晴らしい、
シナリオライターで、監督で、
役者なんですもの！
スポットライトを浴びる、
主役はあなたなのですよ〜！
森林セルフケア in 高野山も
みなさんが自分の人生劇場の
シナリオをスムーズにかけるようになればな〜
という思いを持って、
森にご案内しています。
（壮大でしょ！）
9/9 残席5名
10/14 残席8名（一番いい季節！）
10/20 残席 3名
自然と一体になって、リラックスしたら
いいシナリオが書けるのです〜！
