連休も明けて最初の週末をいかがお過ごしでしょうか。
このところの気温差に体がついていかないと言うお声をたくさん頂きます。
体の不調はそのまま心の不調へと繋がります。
今日は本物の「精油」の使い分けについて一部を簡単にご紹介します。
詳しい使用方法や禁忌については、直接お問い合わせ下さい。
また、１回完結のアロマ講座も初心者向けの初級からございます。
毎回楽しいクラフト作りもありますので、ぜひご利用下さい。
疲労回復
疲れが溜まる、疲れが取れないお悩みは誰でも経験のあることだと思います。
疲労回復には何と言っても「ローズウッド」です。
成分の約８割が疲労回復成分となります。
木部から抽出されたローズウッドはかなり以前から絶滅品種の為、現在は葉からのものが主流です。
芳香、うがい、沐浴、トリートメントにどうぞ。
香りも優しく大変人気です。
また紫外線によっても大変疲労しますので、日焼け止めなどの紫外線対策も大切です。
⇒ ローズウッド
不眠
自律神経の乱れや、脳と肉体の疲労バランス、メンタルの不調、更年期障害など様々な原因から不眠になりますね。
不眠には「マジョラム」「カモマイルローマン」「ラベンダーAG」が使いやすく一般的なものです。
夜の沐浴、芳香にどうぞ。睡眠時、枕元に置いておくのもお勧めです。
⇒ マジョラム
⇒ カモマイルローマン
⇒ラベンダーAG
感染症
気温差により風邪も引きやすい時期ですね。
免疫アップ、抗菌・抗ウイルスにはメディカルアロマが最もお勧めなジャンルです。
「ティートゥリー」「ユーカリラディアタ」「ユーカリグロブルス」「ラベンサラ」などが使いやすいです。
毎日のうがい、芳香、沐浴にどうぞ。
ニキビや吹き出物、お顔の傷には「ラベンサラ」「ティートゥリー」「ローズウッド」をご使用下さい。
⇒ティートゥリー
⇒ユーカリラディアタ
⇒ユーカリグロブルス
⇒ラベンサラ
本日は精油の使い分けについてごく簡単にご紹介しました。
ご質問、ご注文は公式LINEもしくはホームページのお問い合わせからお願いします。
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