マジメで頑張りすぎるあなたのための心とお顔とカラダのこりほぐしサロン
名古屋市東区砂田橋＜アミプレジール＞の佐々木です(^_^)
昨日の記事にも書いたのですが、最近は自分自身の身体と向き合うために女性の身体について少しずつ学んでいます。
（この前たまたま見つけた本）
今年に入りようやく私も基礎体温を測るようになり、自分のリズムをつかめてきたように思います。
お客様とのお話でも生理不順、生理痛、PMS、更年期障害などの話題が出ることがあります。
しかし薬を飲んで終わり、基礎体温を測るのは面倒というご意見も。
フルタイムで仕事、残業、家事をする時間もなく簡単な食事や外食、睡眠不足、ストレス過多・・・
どこにセルフケアをする時間があるのだろうと思います。
昔の私もそうでした。
忙しい時ほど生理痛がひどく薬を飲んでいました。
昼にも夜用のナプキンを使うことも。
女性は我慢強いので身体を酷使しても何とか大丈夫と思ってつい頑張ってしまいがち。
それが自分を痛めつけているんですよね。
でもそのままにしておいて症状が悪化するのはいけないこと。
サロンに来て下さるお客様には少しでも自分に取り入れられることを一緒に考えていきたいと思います。
エステの役割、サロンの役割。
それはお客様が自分に意識を向けるお手伝いなのではないでしょうか。
まずはサロンに足を運んでみようと思っていただけるように、信頼していただるように心がけたいです♡
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amie plaisir（アミプレジール）
◆営業時間 10：00～18: 00（最終受付16: 00）
◆定休日 日曜・祝日
◆場所 愛知県名古屋市東区砂田橋 自宅サロン（名古屋中学近く）
（地下鉄名城線砂田橋駅から徒歩５分）
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