んー！のびるー！

2週間と3日。

朝ラジオ体操。

夜はストレッチ。

開脚して手を伸ばすと肘が床に着きましたー‼️

毎日 続けて結果が出ると嬉しいですー❤︎

これからも 体ケア続けるぞー‼️

おまけ。

子供が図工の時間に 作りました。

図工でもPPAP。

手が動くので歌いながら 合わせて動かし楽しみました笑

みなべ。