のどの違和感
上咽頭炎のケア
Dr.から言われた
「鼻うがい」
をはじめます。
上咽頭を洗い、清潔にするのが目的です。
ドラッグストアには2種類あり、お薦め商品を買いました。1100円位。
早速実施
片方の鼻に差し込みピューと洗浄液を流すと、もう片方の鼻から出て来ました。
強烈な痛みは有りますが、慣れると割と平気です。
うがいと言っても洗浄液を流すだけです。
洗浄液は塩とお湯でやっています。
(検索でOKとの事)
洗浄液の素は10個しか無く、3日分程度。
買い続けるとお金が湯水の様に消えて行きますw。
明日はまた長距離運転してクリニックへ行きます。往復200km、5時間のドライブです。
多少しんどいですが、治療の為に行く/行けるのだと思い、前向きに考えたいと思います。
不安も有ります。
2回目の上咽頭のBスポット治療が待ってます。
良くなって欲しいのですが、治らない不安の方がやはり強いのも本心です。