2017/10/11

きょうのレッスンの先生は

いままでで 一番憧れた！

でも 内容はキツく 室温も高い。

すごーーい汗が出た。

どうやら もともとは陸上の有名な選手だったみたい。

きょうは股関節がじわじわし 肩甲骨を下からはがすが実感できた。

頑張ってはいけない。

自分が気持ちいいとこまで。

でもよくわからない。

呼吸をゆっくりもよくわからない。

残念なことに

きょう持っていったバスタオルが不合格だった。匂いマスターもスルーしてしまったか