ホットヨガ2日目

ゴールデンウィーク終わってやっと行けた二回目。きょうは スタジオが蒸し蒸し！

これだ これ。

そして 難易度上がったポーズが続く。

立ち木のポーズ これは練習必要。

龍のポーズ。意味不明。身体に脳からの指令が届きません。

夜ちまちまやっとるヨウツベのヨガの何倍も疲れ シャワーから車に直行して帰宅。

でも 汗だくになれてたのしかった。

今度はいつかなぁ？