21日(木)はお休みとさせて頂きます。
宜しくお願いします。
なので、
明日、3月20日(祝)は営業しますー！
店番は、まっちーさん
さて
私
今日から
七号食ダイエットを始めました。
田中もへが10日で4キロ痩せたらしい。
だから
私も3日間続ける！
たんぱく質大切なのはよく分かるけど
七号食ダイエットがしたかったの。
毎日、食べられるのは100％玄米ご飯おにぎり4つのみ。
飲み物はお茶か100％ジュース。
今日は楽勝でクリア。
ちょっぴりパンの試食はしたけど。
明日はしんどいかな。
小澤さんも一昨日からダイエット。
小澤さんはきちんと食べる健康思考タイプらしいので
今朝も走り込みをしたらしい。
ますーさんは全く必要ないくらいナイスバディなのに
先週から毎日豆乳を飲んでるらしい。
暴露しちゃっていいのかしら。。
あとで怒られそう。。
私は、玄米おにぎり生活
皆、違う方法だ。
そんなかんじで
Amici del teでは
ダイエットブームの到来です。
楽しいね～
じゃ
作り手が健康じゃないと
美味しいパンを皆様にお届け出来ないので
頑張る
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