やほー！あみちーです！
自己紹介の続きを。
私は10数年も過食に悩んできたけど、
周りにいる人からは、
私が過食や過食嘔吐に悩んでいるとは
思われていないと思う
別に、過度に痩せても、過度に太ってもないから。
むしろ、分かられないように
「普通」に生きているから
痩せたい、ダイエットしなきゃーとは
年中言っているけど、
こんなにダイエットや体型や
食に振り回されたり苦しんでるとは
友達や家族は思ってないんじゃないかな？
でも、もしかしたら、周りの人も言わないだけで、
一緒の悩みがあったりするのかな？
でもこういうのって隠したいよね。
私はずっと隠してきたよ
10年の間に過食がよくなったり、悪くなったり、
いろんな波があったけど、
今はわりと落ち着いている方かな
痩せたくて過食嘔吐をやめたくて、
自分で勉強したり、一般のカウンセリング、
ダイエットジム、
病院での治療も受けたりしたから、
効果があったものや、
なかったのも発信できたらいいなー！
それから、今は基本に戻って、
バランスよく食べるというのもやってるから、
それも自分の記録として書いていく
いつ胸をはって「過食克服したーーー」
って言えるかわからないけど、
ゆるーくながーくやっていきたいな
どうぞよろしくお願いします