笑えないレベルのお正月太りに、すっかり危機感を抱いた私。
食べることもお酒も辞められない、
かといってスポーツクラブに通うのは続かなそう、ということで始めたのが、
ピラティス
スポーツクラブに比べるとちょっと割高ですが、
・夜はお酒飲むから、朝仕事前に通いたい
・仕事前ということで、職場近く
・荷物が少なくてすむ
・身体がぽかぽかする程度で、汗だくにならない（シャワー必須となると、メイク道具など荷物が増えるから）
・会員同士変な馴れ合いがない
・レッスンはネット予約
という私の条件にぴったりだったので、体験レッスン後即日入会しました
まだ数回通った程度ですが、激しい動きなど一切ないのに、筋肉痛に
4ヶ月を目処に効果が表れてくるみたいなので、頑張ってステキな30代を迎えられるように、身体を鍛えていきたいと思います