こんばんはダウンダウン


またまたぉひさの

姫ちんですあせるあせる



最近ずっと体調悪いです↓

(+_+)


死んでますダウンダウン


歳のせいなのか、

風邪ばっかり引いてます汗



鼻水ダラダラだし((((゜д゜;))))



ぁと、
最近禁煙しようかと思ってアップ



何故なら…





お肌の為にです!!!!!!


前に一週間禁煙したら、

3㌔も太ったから、

ちょっとビビってますけどあせるあせる


ケド、

やっぱりお肌の事考えて

今回は頑張ってみようと

思ってますが…





いきなりは、

無理だからとりあえず

タールを下げましたダウンダウン



ケド吸った気にならないあせるあせる




ケド、
少しづつ減らそうと思って

ます!!!!


何かいい禁煙方法あったら、

教えて下さいドキドキドキドキドキドキ