5月だというのに、夏日が続いたりして、昼間は半袖で過ごせる日が多かったですね。


たっぷり汗をかいた日は、ゆっくり湯船につかって、1日の疲れを癒すのが日課です。

そんな時におすすめなのが


沐浴!!!



そして、暑い季節におすすめなのが

ペパーミントの精油です!!





涼を感じる香りと

お肌に感じるスースー感が

個人的にたまらなく好きです四つ葉




ペパーミントオンリーの使い方だけでなく

オレンジやベルガモットなどの柑橘系の香りと合わせると、お菓子みたいな香りになって、より馴染みやすくなります。



● 注意点 ●

①精油をお湯に入れたら、必ずよくかき混ぜてから入浴するべし!

油は水に溶けにくい性質のため、湯船に原液の精油がかたまってぷかぷか浮かんだままになってしまいます。

ましてペパーミントとなると、清涼感が強すぎて、皮膚に刺激を感じることも。


②ペパーミント好きだからといって通年の使用は避けるべし!

清涼感が魅力のミントは、夏場はスースーして気持ちがよいですが、冬場は寒気を催しますよ。



以上2点は私の経験談によるものです(笑)

ご参考にされつつ、精油を楽しくご利用ください~♪


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