しっかりごはん

ひさしぶり食事をしっかり食べた気がする

ちょっと胃がちっちゃくなったのか

量が食べらんなくて。

夜しか食べないなんてこともしばしば。

でも今日は夜すごくおなかが空いたなーって

感覚があって、パスタとサラダを食べました

やっぱねー。

食事って大切なんだね。

つくづく思いました