しっかりごはんひさしぶり食事をしっかり食べた気がする ちょっと胃がちっちゃくなったのか量が食べらんなくて。夜しか食べないなんてこともしばしば。 でも今日は夜すごくおなかが空いたなーって感覚があって、パスタとサラダを食べました やっぱねー。食事って大切なんだね。つくづく思いました