鍛え中。腹筋はもちろん、最近は背筋も鍛えなくちゃと思って がむばっております。 すっげぇ猫背だから 体をまっすぐ支えるための筋肉を鍛えないと 治んないし、体も歪みやすいもんねー。 結構すぐ挫折しちゃうから、今回は続けよぉ 夏ですし