足裏マッサージ

今日はゾーンセラピーを勉強中のともだちに
足裏マッサージをしてもらいましたー。

いやぁー痛かった(笑

でも、ここが痛いのはここが悪いんだよー。とか教えてくれて
あたしも勉強になりました。

居酒屋さんで飲みついでにやってもらったから写真暗いけど
やってもらったあとも足の裏がずっとぽかぽかしてて
血流が良くなるって大事なんだなーって再認識。
またやりたいよー