ズボラな双子ママなので、今のところ双子ちゃんたちの歯磨きは夜寝る前に1回。
でもこの1回だけでもストレスです…。
最初は嫌がってましたが、最近は嫌がりはしませんが、口を開けてくれません。
口を開けても、あ〜んではなく、う〜ん状態で磨きにくかったり、あ〜んと開けてくれても舌を動かしまわるので磨きにくかったり…。
そんな今日この頃です。

先日、チェックアップ(定期検診)で先生が、食後にはリンゴかニンジンを食べると少しだけ歯磨き効果があるからいいよ♫
と教えてくれました。

双子ちゃんたちはニンジンが大好きで食後に食べたり、おやつ代わりに食べたりしてるので、ラッキ〜!

2歳8ヶ月、今のところ虫歯なしで頑張ってます☆