杏仁豆腐にクコの実と龍眼肉をチョイ乗せ簡単スイーツコジベリーとも... この投稿をInstagramで見る 杏仁豆腐に クコの実と龍眼肉を チョイ乗せ 簡単スイーツ🍧💕 コジベリーとも呼ばれる クコの実は ゼアキサンチン(カロテノイド) が含まれ 目の疲れや視力減退にいいと 言われています👀 その他、B1・ビタミンB2・ビタミンC・ ベタインなどのミネラルも含まれ 滋養強壮やアンチエイジングにも◎な スーパーフード💕 龍眼肉(リュウガンニク)は 鉄・カルシウム・リン・ カリウム・銅など 多くのミネラル成分が含まれ 滋養強壮・補血効果 さらには記憶力のアップ・ 疲労回復の効果もあると言われています。 黒糖と蜂蜜で ぐつぐつ煮て ストックしておいて ヨーグルトなどにも チョイ乗せで 美味しくパワーチャージ✨✨ #くこの実 #龍眼肉 #簡単スイーツ #お手軽スイーツ #体と心が喜ぶ #漢方 #漢方薬剤師 #チョイのせ #簡単うれしい👌 美と健康の漢方ライフ💕(@amiami_kanpo22)がシェアした投稿 - 2020年Feb月17日am6時06分PST