踊る漢方薬剤師あみです😊♬
クリスマスも終わると
一気に年末モードになってきますね！
今年は先月のうちに
お風呂🛁と換気扇のお掃除を
業者さんにお願いしたので
ちょっぴり気持ちも楽です
♬
♬寒くならないうちにと
9月くらいにお掃除した窓が
若干汚れてきたけど。。
見ないことにしよう
さて。
今日は私が最近毎日チェックしてる
アプリ
のご紹介♬
皆さん、
「頭痛ーる」
って知ってますか？
天気だけでなく、
気圧の変化を教えてくれる
アプリです。
雨の日は気圧が低いだろうな
とは思ってましたが、
晴れてても気圧が低い日ってあるんだぁ
と知ってちょっと驚きでした！
こんな感じで、
猫ちゃんとフクロウが
気圧が低い時は警報💣だして
くれるんですよね。
なんで気圧かというと。
偏頭痛もちの方や関節の痛みなどの
持病がある方の中には
湿気や気圧の影響を受けている方も
いらっしゃるそうなのです。
(もちろん、全てのかたが当てはまる
わけではありません)
実際私も肩こりがひどくて
頭が痛くなる日があるのですが、
最近の頭痛ーるくんによると
気圧が下がったときと
ぴったり一致してることに気がつきました🌟
この紫の頭痛マークは、
頭が痛かったときなんですよー。
びっくり！！
ちなみに、
私のように気圧の変化を受けて
肩こりや頭痛が起こりやすい方は
「水湿」
の影響を受けている可能性があります。
水湿とは、その字のごとく
「水」のこと。
体内の水はけが悪い状態、のことです。
人間の体は60%くらい水ですが
その体内の水が
しっかり流れず
滞り
よどんでしまってる状態です
むくんだり
冷えやすかったり
する方は
普段から水の流れが滞りがち💦
そういう体質の方は
周りの湿気や気圧の変化を受けやすかったり
しがちです。
でも、朗報です🌟
そんな気圧の変化に敏感なあなた♬
頭痛ーるくんが前もって
教えてくれるじゃないですか♬
気圧が下がるな！
と分かったら、
前の日から
「五苓散」を飲んでみて♬
五苓散は、
体内のお水の交通整理をしてくれる
方剤です🚰
実際私も、頭痛ーるくんの予報に従って
五苓散を前もって服用することで
重だるい肩こりや頭痛が
軽減しました🌟
23日は気圧が下がると分かってたので
前の日から五苓散を服用♬
おかげで肩こりも頭痛もなく
快適に過ごせました🌟
25日から気圧が下がるの分かってたのに
五苓散飲まなかった。。
そうしたら！
やはり夕方から目が重くむくんできて
肩が凝ってしんどかったです💦
全ての方に当てはまるわけではないけれど、
お天気の影響受けてるかも！
と思われる方は
頭痛ーるくんに教えてもらうと
ちょっと備えられるかも🌟
お手持ちのお薬や五苓散などで
試してみてくださいね♬
ちなみに。
普段から気血がしっかり巡っていれば
そもそもお天気の影響は
そんなに受けないそうです。
気血水についても
これから少しずつ書いていきますねー♬