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慢性痛は治せる！！！
痛みをセルフケアしよう気の流れを整える『経絡ハンドマッサージ』
毎月 第1火曜日 10時半～12時半
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今日は私の欲しいものや
おすすめ商品のご紹介です
今日は私のガーデニング用の服装。
制服ではないのですが、汚れるので服を決めています。
まずは手袋。
可愛くて気に入っています。
手のひらがゴムになっているのですが
洗濯機で洗っても大丈夫。
ただ、乾燥機はダメです。
表面のゴムが溶けてしまうのでしょうね。
私も乾燥機にかけるつもりはないのですが
ほかのものに交じってうっかり乾燥させてしまい
表面がべたべたしていて、最後は破けてしましました。
それでも、気に入って使っていたのですが
最近2枚目を購入。
手首がきゅっとしまって使いやすいです。
こちらが帽子。
夏も冬も、日に照らされるので
つばの広いものを選びました。
そして風で飛ばないように顎ひも付きです。
ワイヤーが入っているので形がしっかりしています。
ガーデニング中は手に泥がついたまま触るので
いつも汚れます。毎回洗濯機。
でも、全然大丈夫です！
長靴はこれ。
ズボンのすそを長靴に入れることにして
もう少し長くてもいいかなと思います。
時々土が靴の中に。。。
でも、夏も冬もはくことを考え
夏でも暑くないように、丈の短いものを選びました。
色は黒です。
メインの服装はこちら。
夏も冬もこれ。
夏の間は長袖のTシャツで、冬になるとその上に
薄手のダウンを羽織ります。
私はイオンで購入しましたが、ユニクロにもある
小さくたたんで付属のきんちゃく袋に入れてしまえる
シンプルなものです。色はベージュ。
冬の寒いときは中にタイツをはいています。
夏も冬も使えること、動きやすく洗濯ができること。
汚れても、見た目がかっこ悪くなりすぎないように
少しだけ気を付けて黒とピンクに決めています。
今週も
見てくださってありがとうございます
皆さまよい1日をお過ごしください。
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慢性痛は治せる！！！痛みをセルフケアしよう経絡ハンドマッサージ初級
第1火曜日 10時半～
十字屋カルチャーセンター