家庭円満の内観コーチ
3歳女の子Twinsのママ
amiです
献立表って
毎月連絡ノートに入れてくれてるけど
ほとんど見たことないです
が、改めて見てみたら
栄養士さんが考えてくれてる
栄養満点のメニュー
感謝です
こども園に行かせるまでは
ご飯しっかり食べさせなきゃ！って
必死だったけど
こども園に行くようになって
一食分
プロの献立を食べてくれるようになって
（しかも毎日、全品おかわりをしている双子
）
朝晩のご飯はずいぶん手を抜いております
昼食の栄養は
あくまでも一食分だけど
一日三食
全てが私にかかっている
という状態だった頃に比べると
肩の荷が降りました
あと、
「朝なかなか食べなくて、、、」
と相談したときに先生が
「パンだけ、とか
一口だけ、とか
今日は食べなかった、という子もいますよ〜」
という他の家庭の朝食事情を教えてくれて
「なるほど、そんなに必死に食べさせなくてもいいのか」と。
食べないことでイライラするより
「食べたくない日もあるか〜
そっかそっか〜
じゃあ行こっか〜」
と笑って言えた方が
子どもにも、ママ自身にも
良いですもんね
第一優先はママが笑顔で居られること！
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