休日ぶろぐ☆

穴さん

えりりん

と六本木墓。。。じゃなくてミッドタウン近くのお料理教室に行ってきました

薬膳料理です。



豚肉の香草パン粉焼き


ラタトウユ


松の実ふりかけご飯


バナナとパセリのスムージー


です



毎日こんな食事してたらお肌つるつるでしょうね。

この日は午前中、穴さんとホットヨガしてから行ったからすっごく体にいい日でした

穴さん

せんせいと

終わった後、スタバで女子ミーティングして帰りました☆



来週もヨガる！


★amiamiart★