風薫る日々 -8ページ目

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22Aug
- 【ご感想】真の自分と繋がるツール
  先日の薫るアロマの会のご感想です。こちらこそありがとう❤️『◇8月9月開催◇《yoga》×《薫るアロマ》』ヨガとアロマのコラボWSを8月20日、9月17日に開催します。先に9月は満席になりました。ありがとうございます！■《yoga》×《薫るアロマ》yogaで研ぎ…ameblo.jp9月は満席になりました🈵ありがとうございますキャンセル待ち受け付けております😊■お申し込み・お問い合わせLINEアカウントまたはインスタグラムDMからお気軽にお問い合わせください。◆ お問い合わせ用 LINEアカウントID: @418gwrti◆ Instagramhttps://www.instagram.com/nrtkic
21Aug
- ☆場は作られる
  何とかしようとしなくてもちゃーんと場は作られる昨日はヨガと薫るアロマの会でした。まずはヨガからスタート。ゆっくりとした動きで呼吸を深めながらじわじわと内側に意識を向ける緊張と弛緩をくりかえしカラダを感じることに集中する観察することで、カラダの状態、呼吸の状態、今の自分がどう反応しているのかを余計な思考はなく、ただただ今ここを感じるのみでした。心地いい脱力さ加減が、思考を止めて感覚優位になるそして少し休憩をはさんでアロマ選びの時間クリアになっていたことで迷いがなくチョイスがとても早い昨日はマンツーマンだったので手にとって香りをとりこんで軽く瞑想をして体感をシェア。わたしも選んで一緒に瞑想🧘パカンと蓋があいたのか、口をついて言葉が溢れてきておしゃべりがとまりませんでした😄わたしが愉しすぎました❤️最後にスプレーをお作りしシュッとひと吹き。「光との融合」「主に生きる」変化していく香りも楽しんでほしいと思います😊『◇8月9月開催◇《yoga》×《薫るアロマ》』ヨガとアロマのコラボWSを8月20日、9月17日に開催します。先に9月は満席になりました。ありがとうございます！■《yoga》×《薫るアロマ》yogaで研ぎ…ameblo.jp9月はキャンセル待ちとなります💮ありがとうございます以降は順次お知らせします■お申し込み・お問い合わせLINEアカウントまたはインスタグラムDMからお気軽にお問い合わせください。◆ お問い合わせ用 LINEアカウントID: @418gwrti◆ Instagramhttps://www.instagram.com/nrtkic
19Aug
- 明日はヨガとアロマの会
  明日のヨガとアロマのWS。ヨガ担当のeko*ちゃんは毎週金曜日にヨガクラスをされてます。こんな思いでされてるヨガクラス。繰り返される日常。当たり前かのように感じて過ごしてしまう日々ですが、少しそこにふぅ～っと深い呼吸を吹き込んでみませんか。意識して　ふぅ～と息を吐く。自動を手動に切り替えるだけで、毎日が新鮮で　毎日が嬉しく　有り難く　幸せなことに気づかされます。気づきがあるとセルフコントロール、自分で自分を整えることができる。目を閉じ、今この瞬間に身体の内側で何が起こっているか只々意識を向けてみよう。外側に矢印が向いている日常の感覚器官を、このひととき内側に向けてみよう。難しいことを考えなくていい…難しい動きもしません。50畳ほどの広い和室ですがいつも少人数で行っています。私個人的に、こじんまりと時を過ごしたいので空き席はわずかです。全てはタイミング。気軽にお声がけください。ご縁に感謝。そんな彼女のいつものクラスの後にやってみない？と声をかけてもらって叶った会です😊ありがとう❤️明日はまだお席があるのでドタ参加もOKですもしタイミングがあえばぜひ♪詳しくはこちら↓『◇8月9月開催◇《yoga》×《薫るアロマ》』ヨガとアロマのコラボWSを8月20日、9月17日に開催します。先に9月は満席になりました。ありがとうございます！■《yoga》×《薫るアロマ》yogaで研ぎ…ameblo.jp
09Aug
- #立秋・新月をすぎ
  この投稿をInstagramで見る narita keiko(@nrtkic)がシェアした投稿台風の影響もあってか今日は雨風が激しかったですね。夫の退院のお迎えでした。予定どおりの退院で一安心。タイミングよく雨がやんでこんな日なのに傘も使わず過ごせ御上神社へのお礼参りもできました。
07Aug
- 重なる
  父が脚立から落ちて骨折＆入院。胸椎12番にほか3か所そこで腎臓の状態も良くないと診断されたらしくよくみてみるとこれ。弱っていたから脆かった？みたいな。とっさに、パナウェイとウィンターグリーンにレインドロップ…でも背骨だしヴィタフレックス？と浮かぶ完全面会禁止なのでなにもできないけれど、ちゃんとわたしの中にあると気付く。
03Aug
- じゃじゃぶりの雨
  8月3日全てを洗い流してくれるような大雨の一日でした病院は完全面会禁止。お見送りも入院受付の窓口まで。そんな中、手術の後に病室に戻る時のエレベーターを待つわずかな時間だけ会えました希望したら、そのタイミングにあわせて病院から電話で連絡をくれるというこのご時世ならではの対応ですね。希望する人は半々らしいんだけど、私は一目顔を見れて、安心しました。（手術も無事に終わりました！）月の満ち欠けでいうと今は下弦から新月へ向かう時期でこの時期は体が様々な面で「放出」をしエネルギーが発散する時期で手術の成功率は新月に近づくほど高くなり術後の回復もよくなる偶然にもいいタイミング。まずは一段落、一安心。
02Aug
- #参拝
  この投稿をInstagramで見る narita keiko(@nrtkic)がシェアした投稿お気に入りの神社のひとつ病院の帰りに参拝。見守ってくださいねと祈る。治療のための処置というのもあってかあまり心配をしていない。必要以上の心配は不安を、よろしくない方へ引っ張りそうで見ないようにしている気もするもののやっぱりいうほど心配してない。ただ、当日になると少しドキドキ。無事に終わりますようにという願いなだけ。
01Aug
- 8月は
  毎年受けているボイジャータロットのイヤーリーディング。８月はどんなテーマだったかなと振り返るテーマはplayer　遊ぶ子供メモには純粋に気になることはやってみると。そして、私の好きなしいたけ占いでは下半期の占い８月のテーマを見ると◯◯をやってみた！「子ども返り」みたいになります仕事よりも「楽しいこと」を優先して考えすぎることには意味がないと思ってください。と同じことやん。と笑えてきた8月前半は、家族の入院がありそしてそのままお盆休みに突入。後半は、薫るアロマの会の予定やお楽しみの予定もあり。考えすぎず、(意味がないらしいので)自分の気持ちに素直になって楽しんでいこ。そんな8月のアロマリーディング画像お借りしましたスクラーエッセンスクリアに意図してアンテナをたてる緊張を和らげ、柔軟に、ストレートに表現する
30Jun
- #大祓の日のAROMA
  この投稿をInstagramで見る narita keiko(@nrtkic)がシェアした投稿6月30日は夏越しの大祓知らず知らずのうちについてしまった半年間の穢れを祓ってリセットする日だそう神社の茅の輪くぐりや水無月をいただくなど巷でいわれていることができなくとも思いっきり深呼吸してからだの隅々の要らないものを出し切っちゃいましょう新しい空気を吸い込んで隅々に行き渡らしてからだの空気を入れ換えるリセット。もしお手元にアロマオイルなどがあれば深呼吸のお供にしてみても◎。１年の折り返し。心身ともに健やかに安らかに過ごす日々となりますように😊
22Jun
- 備忘録）夏至の日に
  夏至の日私はエネルギーの違いを感じてました。午前は仕事へ枠を基準に成り立つ世界午後はあるマルシェに参加、好きのエネルギーで成り立っている世界。重さと軽さどっぷり重さに浸かるのではなく軽さも感じられる自分がいるその違いを客観的に捉えていた。