モムチャン♡

去年、流行っていたと思うんですが・・・

母が職場でモムチャン　ダイエットを借りてきて

ある朝、やりなさいと渡されました→きっと私の事、見かねてだと思う～

モムチャンは、韓国カリスマ・ダイエット主婦なんだけど、とにかく

かわいく美しく色っぽいんです

これで、４３歳産後、太っていたけど、２０キロ落としたそうです

もうビックリ

エクササイズのDVDがついていました

さっそく試してみると、そんなに長い時間ではなく骨盤体操なので、

ほどよく体が動かせて楽しかったです

その他、食事の事・睡眠の事・家事の事など読みやすい内容になっていました

ダイエットは、内側からも外側からも磨かないといけないんですね

夏も間近なので、自分に厳しくダイエットもしなくてわッ

今日は、これからぉ仕事です

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履きやすく歩きやすいウェッジソール

本日は、梅雨のつかの間の晴れ

朝からたくさんお洗濯しちゃいました

少し前に購入した今季のモード・エ・ジャコモの靴*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

少しゴールドのラメが入っていて、白ですがキラキラしていますよ～

ウエッジソールなので、安定していてとても歩きやすいです

最近は、白シャツ＋パンツスタイルが多いので、大活躍しています

☆城崎温泉☆

少しご無沙汰してしまいました

梅雨まっただ中、私は最近ぉ仕事が忙しく飛び回っていました

移動の電車などで少し皆様のブログに励まされながら、頑張っています

皆様お休みがちなのに変わらず覗いてくださって嬉しいです(*^▽^*)

なかなかゆっくりブログの時間がとれませんが、時間がある時には

皆様のブログへもお邪魔させていただきますね

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さて、今さらながらに行っていた城崎温泉の続きです

行った先は、温泉卵作りです

クーポンを先に購入して行ってたので、とてもお安くでできました

長女チャン、とても楽しそうでしたよ～

左から、妹・nana・長女チャンです

ちなみにこの温泉たまごの湯で、長女チャンが温泉たまごに夢中になっている間に・・・

城崎名物のジェラードを頂きました私は、抹茶をチョイス～

この日は、夏みたいに暑くて子供たちもアイスにかぶりついていました

楽しかった城崎旅行記は、これで終了で～す

近場でしたが、とても楽しくゆったりした１泊２日の家族旅行でした